{"id":10330,"date":"2024-07-09T13:06:37","date_gmt":"2024-07-09T13:06:37","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.funiber.it\/?p=10330"},"modified":"2024-07-09T13:06:47","modified_gmt":"2024-07-09T13:06:47","slug":"che-relazione-esiste-tra-ansia-qualita-della-vita-e-microbioma-intestinale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2024\/07\/09\/che-relazione-esiste-tra-ansia-qualita-della-vita-e-microbioma-intestinale","title":{"rendered":"Che relazione esiste tra ansia, qualit\u00e0 della vita e microbioma intestinale?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recentemente \u00e8 stato pubblicato sulla rivista&nbsp;<em>Frontiers in Nutrition<\/em>, una revisione critica focalizzata sul <strong>microbioma intestinale in relazione con la qualit\u00e0 della dieta e l\u2019ansia. &nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">I disturbi d\u2019ansia influiscono maggiormente sulle donne e frequentemente sono collegati a disturbi alimentari. L<strong>\u2019obiettivo di questo studio \u00e8 stato quello di riassumere e integrare le conoscenze esistenti degli effetti della dieta sull\u2019ansia, incentrandosi sul ruolo del microbioma intestinale.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Gli autori di questa revisione hanno voluto riassumere e reinterpretare criticamente i risultati ottenuti dagli studi sugli effetti della dieta sull\u2019ansia, confrontandoli con le evidenze scientifiche esistenti su:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Effetti della dieta sulla composizione del microbioma intestinale;<\/li>\n\n\n\n<li>Associazione tra l\u2019abbondanza di certi batteri intestinali e l\u2019ansia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Di seguito, le sezioni e i punti di maggiore interesse realizzati da questa revisione:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>La connessione tra dieta, microbioma intestinale e ansia: un modello teorico;<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019effetto della dieta sul microbioma intestinale e l\u2019ansia: valutazione delle ricerche scientifiche disponibili;<\/li>\n\n\n\n<li>I modelli dietetici: modelli basati su indici e modelli esplorativi;<\/li>\n\n\n\n<li>Alimenti e gruppi di alimenti;<\/li>\n\n\n\n<li>Nutrienti e gruppi di nutrienti;<\/li>\n\n\n\n<li>La dieta, il microbioma e l\u2019ansia: integrazione delle evidenze disponibili (la dieta completa, probiotici e terapie probiotiche).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Dunque, lo studio ha descritto lo stato attuale delle ricerche nel campo della nutrizione sull\u2019ansia, indicando le principali lacune metodologiche, che quindi devono essere migliorate, ed evidenziando l\u2019importanza d\u2019integrare il microbioma intestinale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\"><strong>S<\/strong>econdo gli autori di questa revisione, questa nuova interpretazione suggerisce un modello teorico nel quale la relazione tra la dieta e l\u2019ansia \u00e8 misurata e modulata dal microbioma intestinale, attraverso multipli meccanismi. \u00c8 necessario, dunque, realizzare ulteriori studi sulle metodologie impiegate nel campo della nutrizione, per effettuare cos\u00ec ricerche pi\u00f9 esaustive sugli effetti della dieta sull\u2019ansia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Per approfondire \u00e8 possibile leggere l&#8217;intero articolo andando al link di seguito:<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/nutrition\/articles\/10.3389\/fnut.2024.1346483\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Diet quality and anxiety: a critical overview with focus on the gut microbiome<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Fonte:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.finut.org\/que-relacion-existe-entre-la-ansiedad-la-calidad-de-la-dieta-y-el-microbioma-intestinal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">FINUT<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Dr.ssa Francesca M. Trinastich<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recentemente \u00e8 stato pubblicato sulla rivista&nbsp;Frontiers in Nutrition, una revisione critica focalizzata sul microbioma intestinale in relazione con la qualit\u00e0 della dieta e l\u2019ansia. &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":10357,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[11],"tags":[33,266,868,390,889,524],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Che relazione esiste tra ansia, qualit\u00e0 della vita e microbioma intestinale? 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