{"id":10595,"date":"2025-07-16T12:40:31","date_gmt":"2025-07-16T12:40:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.funiber.it\/?p=10595"},"modified":"2025-07-16T12:40:42","modified_gmt":"2025-07-16T12:40:42","slug":"consumo-di-caffe-e-mortalita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita","title":{"rendered":"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-justify\">Il caff\u00e8 \u00e8 una delle bevande pi\u00f9 consumate al mondo: circa la met\u00e0 degli adulti negli Stati Uniti dichiara di bere caff\u00e8 quotidianamente. Meta-analisi di studi prospettici di coorte hanno riportato un&#8217;associazione inversa tra il consumo di caff\u00e8 e il rischio di mortalit\u00e0, diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari (CVD) e alcuni tipi di cancro. <\/h2>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">I benefici per la salute del caff\u00e8 sono potenzialmente attribuibili ai suoi composti bioattivi, come caffeina, acido clorogenico e polifenoli, che sono stati associati a propriet\u00e0 antiossidanti, antinfiammatorie e anticancerogene. Tuttavia, ricerche precedenti hanno anche rivelato che caff\u00e8 e t\u00e8 aromatizzati sono i secondi maggiori contributori ai decili pi\u00f9 alti di consumo di zuccheri aggiunti tra gli adulti statunitensi di et\u00e0 pari o superiore a 19 anni, dopo le bibite zuccherate e le bevande alla frutta. Inoltre, chi beve caff\u00e8 consuma una maggiore quantit\u00e0 di grassi saturi rispetto ai non bevitori. L&#8217;aggiunta di zucchero e grassi saturi al caff\u00e8 pu\u00f2 contribuire a un elevato livello di calorie consumate dal caff\u00e8, controbilanciando potenzialmente i benefici per la salute del caff\u00e8.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Un recente studio prospettico di coorte condotto dalla Tufts University utilizzando i dati del National Health and Nutrition Examination Survey dal 1999 al 2018, correlati ai dati del National Death Index Mortality Data, ha esaminato la relazione tra l&#8217;assunzione di caff\u00e8, inclusa la quantit\u00e0 di zucchero e grassi saturi aggiunti, e la mortalit\u00e0 tra gli adulti degli Stati Uniti. Infatti sebbene il consumo di caff\u00e8 sia stato associato a diversi benefici per la salute, non \u00e8 ancora chiaro se l&#8217;aggiunta di zucchero e grassi saturi modifichi questi effetti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Lo studio ha incluso 46.332 adulti di et\u00e0 pari o superiore a 20 anni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Il consumo di caff\u00e8 \u00e8 stato categorizzato per tipo (con caffeina o decaffeinato), per quantit\u00e0 di zucchero aggiunto; un basso contenuto di zuccheri aggiunti (da zucchero semolato, miele e sciroppo) \u00e8 stato definito come inferiore al 5% del valore giornaliero, ovvero 2,5 grammi per tazza da 227 ml o circa mezzo cucchiaino di zucchero. Il basso contenuto di grassi saturi (da latte, panna e panna met\u00e0 e met\u00e0) \u00e8 stato definito come il 5% del valore giornaliero, ovvero 1 grammo per tazza da 227 ml o l&#8217;equivalente di 5 cucchiai di latte al 2%, 1 cucchiaio di panna leggera o 1 cucchiaio di panna met\u00e0 e met\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Gli esiti di mortalit\u00e0 includevano mortalit\u00e0 per tutte le cause, cancro e malattie cardiovascolari (CVD).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">I soggetti sono stati suddivisi in base al numero di tazzine consumate al giorno: non bevitori (&lt;1 tazza\/giorno), bevitori da 1 a &lt;2tazze\/giorno, da 2 a &lt;3 tazze\/giorno e  \u22653 tazze\/giorno e in base alla quantit\u00e0 di zuccheri e grassi saturi aggiunti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">In un follow-up mediano di 9,3-11,3 anni, si sono verificati 7074 decessi, di cui 1176 specifici per cancro e 1089 specifici per malattie cardiovascolari.<\/p>\n\n\n\n<p>Nello studio, il consumo di almeno una tazza al giorno \u00e8 stato associato a una riduzione del 16% del rischio di mortalit\u00e0 per tutte le cause, consumando 2-3 tazze al giorno, l&#8217;associazione \u00e8 salita al 17%. Un consumo superiore a tre tazze al giorno non \u00e8 stato associato a ulteriori riduzioni, mentre il legame tra caff\u00e8 e un minor rischio di morte per malattie cardiovascolari si \u00e8 indebolito quando il consumo di caff\u00e8 superava le tre tazze al giorno. Non sono state osservate associazioni significative tra consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0 per cancro. Tuttavia, i benefici sulla mortalit\u00e0 erano limitati al caff\u00e8 nero e al caff\u00e8 con un basso contenuto di zuccheri aggiunti e grassi saturi; quindi i benefici per la salute derivanti dal consumo di caff\u00e8 potrebbero diminuire se si aggiungono zucchero e grassi saturi.<\/p>\n\n\n\n<p>Edlisabetta Marotti<\/p>\n\n\n\n<p>Per approfondimenti:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>Coffee Consumption and Mortality among United States Adults: A Prospective Cohort Study\u201d <\/strong>Bingjie Zhou, Mengyuan Ruan, Yongyi Pan, Lu Wang, Fang Fang Zhang. The Journal of Nutrition , 2025; DOI: 10.1016\/j.tjnut.2025.05.004<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40368300\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40368300\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S002231662500286X?https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2025\/06\/250617014142.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S002231662500286X?https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2025\/06\/250617014142.htm<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il caff\u00e8 \u00e8 una delle bevande pi\u00f9 consumate al mondo: circa la met\u00e0 degli adulti negli Stati Uniti dichiara di bere caff\u00e8 quotidianamente. Meta-analisi di studi prospettici di coorte hanno riportato un&#8217;associazione inversa tra il consumo di caff\u00e8 e il rischio di mortalit\u00e0, diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari (CVD) e alcuni tipi di cancro.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":10616,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[11],"tags":[1397,184,266,365,868,1398,1399],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0 - FuniBlogs - FUNIBER<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"l caff\u00e8 \u00e8 una delle bevande pi\u00f9 consumate al mondo: circa la met\u00e0 degli adulti negli Stati Uniti dichiara di bere caff\u00e8 quotidianamente.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0 - FuniBlogs - FUNIBER\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"l caff\u00e8 \u00e8 una delle bevande pi\u00f9 consumate al mondo: circa la met\u00e0 degli adulti negli Stati Uniti dichiara di bere caff\u00e8 quotidianamente.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FuniBlogs - FUNIBER\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/funiber\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-16T12:40:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-16T12:40:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/it-rrss-tazacafe-blog.jpg?fit=800%2C576&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"elisabettamarotti\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@FUNIBER\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@FUNIBER\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"elisabettamarotti\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita\"},\"author\":{\"name\":\"elisabettamarotti\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/person\/6d9ffe26852d25770560004e217f62e9\"},\"headline\":\"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0\",\"datePublished\":\"2025-07-16T12:40:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-16T12:40:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita\"},\"wordCount\":633,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#organization\"},\"keywords\":[\"caff\u00e8\",\"diabete tipo 2\",\"funiber\",\"malattie cardiovascolari\",\"master on line\",\"mortalit\u00e0\",\"zuccheri aggiunti\"],\"articleSection\":[\"Salute e Nutrizione\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita\",\"url\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita\",\"name\":\"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0 - FuniBlogs - FUNIBER\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-07-16T12:40:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-16T12:40:42+00:00\",\"description\":\"l caff\u00e8 \u00e8 una delle bevande pi\u00f9 consumate al mondo: circa la met\u00e0 degli adulti negli Stati Uniti dichiara di bere caff\u00e8 quotidianamente.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/\",\"name\":\"FuniBlogs - FUNIBER\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#organization\",\"name\":\"FuniBlogs - FUNIBER\",\"url\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/it-uno.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/it-uno.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"FuniBlogs - FUNIBER\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/funiber\",\"https:\/\/twitter.com\/FUNIBER\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/person\/6d9ffe26852d25770560004e217f62e9\",\"name\":\"elisabettamarotti\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/107107c30a054133729e563efb1537cc?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/107107c30a054133729e563efb1537cc?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"elisabettamarotti\"},\"url\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/author\/elisabettamarotti\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0 - FuniBlogs - FUNIBER","description":"l caff\u00e8 \u00e8 una delle bevande pi\u00f9 consumate al mondo: circa la met\u00e0 degli adulti negli Stati Uniti dichiara di bere caff\u00e8 quotidianamente.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0 - FuniBlogs - FUNIBER","og_description":"l caff\u00e8 \u00e8 una delle bevande pi\u00f9 consumate al mondo: circa la met\u00e0 degli adulti negli Stati Uniti dichiara di bere caff\u00e8 quotidianamente.","og_url":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita","og_site_name":"FuniBlogs - FUNIBER","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/funiber","article_published_time":"2025-07-16T12:40:31+00:00","article_modified_time":"2025-07-16T12:40:42+00:00","og_image":[{"width":800,"height":576,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/it-rrss-tazacafe-blog.jpg?fit=800%2C576&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"elisabettamarotti","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@FUNIBER","twitter_site":"@FUNIBER","twitter_misc":{"Scritto da":"elisabettamarotti","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita"},"author":{"name":"elisabettamarotti","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/person\/6d9ffe26852d25770560004e217f62e9"},"headline":"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0","datePublished":"2025-07-16T12:40:31+00:00","dateModified":"2025-07-16T12:40:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita"},"wordCount":633,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#organization"},"keywords":["caff\u00e8","diabete tipo 2","funiber","malattie cardiovascolari","master on line","mortalit\u00e0","zuccheri aggiunti"],"articleSection":["Salute e Nutrizione"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita","url":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita","name":"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0 - FuniBlogs - FUNIBER","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#website"},"datePublished":"2025-07-16T12:40:31+00:00","dateModified":"2025-07-16T12:40:42+00:00","description":"l caff\u00e8 \u00e8 una delle bevande pi\u00f9 consumate al mondo: circa la met\u00e0 degli adulti negli Stati Uniti dichiara di bere caff\u00e8 quotidianamente.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2025\/07\/16\/consumo-di-caffe-e-mortalita#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.funiber.blog\/it"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Consumo di caff\u00e8 e mortalit\u00e0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#website","url":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/","name":"FuniBlogs - FUNIBER","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#organization","name":"FuniBlogs - FUNIBER","url":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/it-uno.svg","contentUrl":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/it-uno.svg","width":1,"height":1,"caption":"FuniBlogs - FUNIBER"},"image":{"@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/funiber","https:\/\/twitter.com\/FUNIBER"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/person\/6d9ffe26852d25770560004e217f62e9","name":"elisabettamarotti","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/107107c30a054133729e563efb1537cc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/107107c30a054133729e563efb1537cc?s=96&d=mm&r=g","caption":"elisabettamarotti"},"url":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/author\/elisabettamarotti"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/it-rrss-tazacafe-blog.jpg?fit=800%2C576&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7eekU-2KT","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10595"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10595"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10595\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10613,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10595\/revisions\/10613"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}