{"id":4768,"date":"2012-03-07T12:44:05","date_gmt":"2012-03-07T10:44:05","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.funiber.org\/it\/?p=4768"},"modified":"2012-04-02T17:47:50","modified_gmt":"2012-04-02T15:47:50","slug":"te-nero-puo-ridurre-la-pressione-sanguigna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2012\/03\/07\/te-nero-puo-ridurre-la-pressione-sanguigna","title":{"rendered":"T\u00e8 nero pu\u00f3 ridurre la pressione sanguigna"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.funiber.org\/italia\/files\/2012\/03\/black_tea-1280x1024.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-2573\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.funiber.org\/italia\/files\/2012\/03\/black_tea-1280x1024-300x240.jpg?resize=203%2C163\" alt=\"\" width=\"203\" height=\"163\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><strong>Sembra che per combattere la pressione alta si possa anche bere del t\u00e8. <\/strong>Oltre alle gi\u00e0 ben note propriet\u00e0 benefiche del t\u00e8 verde, anche quello nero \u2013 il t\u00e8 che beviamo comunemente \u2013 possiede delle propriet\u00e0 utili per la salute.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Nello specifico, sembra che i composti attivi contenuti nel t\u00e8 nero abbiano la capacit\u00e0 di ridurre significativamente la pressione sanguigna.<br \/>\nA spiegarlo, una ricerca dell&#8217;University of Western Australia (UWA), diretta dal Dottor Jonathan Hodgson e pubblicata su <em>Archives of Internal Medicine<\/em> di JAMA, secondo la ricerca bere 1 tazza di t\u00e8 3 volte al giorno, \u00e8 in grado di regolarizzare la pressione arteriosa sistolica e diastolica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">I ricercatori australiani hanno valutato gli effetti del t\u00e8 su un gruppo di 95 volontari di et\u00e0 compresa tra i 35 e i 75 anni, dividendoli in due gruppi. I partecipanti del primo gruppo hanno dovuto bere tre tazze al giorno di t\u00e8 nero, mentre quelli del secondo gruppo hanno dovuto bere un placebo che aveva lo stesso gusto e lo stesso contenuto di caffeina, ma non derivata dal t\u00e8.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Dopo 6 mesi, i risultati hanno mostrato come coloro che avevano assunto il t\u00e8 nero presentavano valori di pressione sistolica e pressione diastolica inferiori rispetto a chi aveva bevuto il placebo. <strong>La pressione, sia sistolica che diastolica, infatti, era inferiore, con valori compresi tra 2 e 3 mmHg, durante tutte le 24 ore della giornata.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">L\u2019autore principale dello studio, Jonathan Hodgson della Scuola di Medicina e Farmacologia della UWA, ha dichiarato: \u00ab<em>Ci sono gi\u00e0 prove del fatto che il t\u00e8 fa bene alla salute del cuore, ma questa \u00e8 una scoperta importante perch\u00e9 dimostra un legame tra il t\u00e8 e il fattore di rischio per malattie cardiache\u00bb.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>I risultati ottenuti confermano gli effetti del t\u00e8 nero sulla pressione sanguigna e mostrano come una qualsiasi altra simil-sostanza non agisca allo stesso modo.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Anche il comune t\u00e8, dunque, bevuto regolarmente \u00e8 in grado di ridurre significativamente la pressione del sangue.<br \/>\nI ricercatori sono molto soddisfatti della scoperta, ma ritengono che sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio come il t\u00e8 agisca sulla pressione e perch\u00e9 la riduca.<br \/>\nNel mentre, bere una tazza di t\u00e8, diventa oltre ad un piacere anche una pausa salutare.<\/p>\n<p>Per poter leggere l\u2019abstract dell\u2019articolo cliccare suml seguente link:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/archinte.ama-assn.org\/cgi\/content\/short\/172\/2\/186\">http:\/\/archinte.ama-assn.org\/cgi\/content\/short\/172\/2\/186<\/a><\/p>\n<p>Dott.ssa Francesca Trinastich<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sembra che per combattere la pressione alta si possa anche bere del t\u00e8. 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