{"id":5291,"date":"2013-10-17T07:48:38","date_gmt":"2013-10-17T07:48:38","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.funiber.org\/it\/?p=5291"},"modified":"2013-10-17T16:37:21","modified_gmt":"2013-10-17T16:37:21","slug":"e-utile-utilizzare-biomarcatori-per-verificare-se-la-dieta-sia-congrua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2013\/10\/17\/e-utile-utilizzare-biomarcatori-per-verificare-se-la-dieta-sia-congrua","title":{"rendered":"E&#8217; opportuno utilizzare biomarcatori per verificare che la dieta sia congrua?"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.funiber.org\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5293\" data-permalink=\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2013\/10\/17\/e-utile-utilizzare-biomarcatori-per-verificare-se-la-dieta-sia-congrua\/attachment\/image-4\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image.jpg?fit=1369%2C1192&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1369,1192\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"image\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image.jpg?fit=300%2C261&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image.jpg?fit=1024%2C892&amp;ssl=1\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5293\" alt=\"image\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.funiber.org\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image-300x261.jpg?resize=300%2C261\" width=\"300\" height=\"261\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image.jpg?resize=300%2C261&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image.jpg?resize=768%2C669&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image.jpg?resize=1024%2C892&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/image.jpg?w=1369&amp;ssl=1 1369w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>Secondo un nuovo lavoro pubblicato sulla rivista <em>Journal of Nutrition<\/em> sembrerebbe di s\u00ec. In effetti questo studio basato su un monitoraggio della durata di circa un anno di un campione di popolazione composta da 807 uomini e donne di 65 anni o pi\u00f9, ha analizzato l&#8217;effetto di diete ricche di polifenoli per mezzo di un biomarcatore nutrizionale &#8211; \u00a0la concentrazione urinaria totale di polifenoli (TUP) &#8211; come misura sostitutiva di assunzione di queste importanti sostanze antiossidanti.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>I risultati ottenuti dimostrano che lo sviluppo e l&#8217;uso di biomarcatori nutrizionali consente di fare una stima pi\u00f9 precisa e, soprattutto, pi\u00f9 oggettiva riguardo alla reale assunzione \u00a0di queste importanti sostanze in quanto non basata solo sulla memoria dei partecipanti. Inoltre, i \u00a0biomarcatori nutrizionali tengono conto della effettiva biodisponibilit\u00e0 e delle differenze individuali. Oltre ci\u00f2 la ricerca pubblicata dimostra che la mortalit\u00e0 complessiva era ridotta del 30% nei partecipanti che avevano diete ricche di polifenoli ( &gt; 650 mg \/ die) rispetto a soggetti con assunzioni inferiori ( &lt; 500 mg \/ die ). Anche in questo caso i risultati rafforzano le prove scientifiche che suggeriscono che le persone che consumano diete ricche di frutta e verdura sono a minor rischio di diverse malattie croniche e la mortalit\u00e0 complessiva \u00e8 ridotta.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Quanto detto, consolida la necessit\u00e0 di investire nella ricerca di biomarcatori nutrizionali efficaci e sensibili, in modo da poter avere una misura oggettiva della reale biodisponibilit\u00e0 di alcuni componenti dei cibi assunti con la dieta giornaliera e i loro possibili effetti sulla salute umana.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Giacomo Pagliaro<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Secondo un nuovo lavoro pubblicato sulla rivista Journal of Nutrition sembrerebbe di s\u00ec. 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