{"id":5615,"date":"2014-01-07T16:09:19","date_gmt":"2014-01-07T16:09:19","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.funiber.org\/it\/?p=5615"},"modified":"2014-01-07T16:09:19","modified_gmt":"2014-01-07T16:09:19","slug":"una-mela-al-giorno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2014\/01\/07\/una-mela-al-giorno","title":{"rendered":"Una mela al giorno&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.funiber.org\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/n-APPLE-large570.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5619\" data-permalink=\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2014\/01\/07\/una-mela-al-giorno\/attachment\/n-apple-large570\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/n-APPLE-large570.jpg?fit=570%2C238&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"570,238\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Getty Images\\\/OJO Images RF&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Heart-shape cut from side of red apple&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;104822189&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"n-APPLE-large570\" data-image-description=\"&lt;p&gt;Heart-shape cut from side of red apple&lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/n-APPLE-large570.jpg?fit=300%2C125&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/n-APPLE-large570.jpg?fit=570%2C238&amp;ssl=1\" class=\"size-medium wp-image-5619 alignleft\" alt=\"n-APPLE-large570\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.funiber.org\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/n-APPLE-large570-300x125.jpg?resize=300%2C125\" width=\"300\" height=\"125\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/n-APPLE-large570.jpg?resize=300%2C125&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/n-APPLE-large570.jpg?w=570&amp;ssl=1 570w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>A confermare il proverbiale detto, che vuole la <b>mela <\/b>quale <b>frutto della salute <\/b>per eccellenza, sono stati i ricercatori dell&#8217;<b>Universit\u00e0 di Oxford<\/b> che, avvalendosi di modelli matematici, hanno valutatato se l&#8217;assunzione di <b>una mela al giorno <\/b>o l&#8217;uso <em>ex novo<\/em> di <b>statine<\/b> (farmaci ipo colesterolemizzanti) possano davvero prevenire o ritardare eventi cardiovascolari come infarto e ictus.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gli autori del lavoro si sono avvalsi di modelli matematici per analizzare in uno studio comparativo tanto gli effetti dell&#8217;assunzione di statine che di una mela al giorno sulle cause pi\u00f9 comuni di mortalit\u00e0 vascolare. I ricercatori hanno ipotizzato un tasso di conformit\u00e0 del <b>70%<\/b> e che l&#8217;apporto calorico complessivo fosse rimasto costante. Secondo quanto emerge dallo studio, che \u00e8 stato pubblicato sul <b>British Medical Journal<\/b> (BMJ), \u201cprescrivere\u201d una mela al giorno ad adulti di et\u00e0 superiore ai 50 anni, ossia nella fascia di et\u00e0 pi\u00f9 a rischio di eventi cardiovascolari, equivarrebbe a <b>prevenire o ritardare circa 8.500 decessi<\/b> <b>vascolari<\/b> nel Regno Unito, e l\u2019effetto sarebbe analogo a quanto si otterrebbe prescrivendo statine a soggetti <i>over 50<\/i> che non ne abbiano fatto uso prima.<\/p>\n<p>Questo studio rafforza la convinzione che piccoli cambiamenti nella dieta, uniti a un uso appropriato di trattamenti farmacologici per la prevenzione primaria della malattia cardiovascolare, possano ridurre significativamente il rischio di mortalit\u00e0, mettendo in risalto l\u2019importanza di perseverare con politiche volte a migliorare la qualit\u00e0 nutrizionale delle diete nel Regno Unito.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;articolo \u00e9 disponibile in Open Access al seguente link:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.bmj.com\/content\/347\/bmj.f7267\">http:\/\/www.bmj.com\/content\/347\/bmj.f7267<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A confermare il proverbiale detto, che vuole la mela quale frutto della salute per eccellenza, sono stati i ricercatori dell&#8217;Universit\u00e0 di Oxford che, avvalendosi di modelli matematici, hanno valutatato se l&#8217;assunzione di una mela al giorno o l&#8217;uso ex novo di statine (farmaci ipo colesterolemizzanti) possano davvero prevenire o ritardare eventi cardiovascolari come infarto e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[11],"tags":[330,377,709],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - 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