{"id":5747,"date":"2014-02-01T06:10:03","date_gmt":"2014-02-01T06:10:03","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.funiber.org\/it\/?p=5747"},"modified":"2014-02-01T06:10:03","modified_gmt":"2014-02-01T06:10:03","slug":"il-ruolo-della-fibra-nella-salute-del-colon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2014\/02\/01\/il-ruolo-della-fibra-nella-salute-del-colon","title":{"rendered":"Il ruolo della fibra nella salute del colon"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.funiber.org\/it\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/image.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5748\" data-permalink=\"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2014\/02\/01\/il-ruolo-della-fibra-nella-salute-del-colon\/attachment\/image-11\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/image.jpg?fit=877%2C789&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"877,789\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"image\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/image.jpg?fit=300%2C270&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.funiber.blog\/it\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/image.jpg?fit=877%2C789&amp;ssl=1\" class=\"alignnone size-medium wp-image-5748\" alt=\"image\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.funiber.org\/it\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/image-300x269.jpg?resize=300%2C269\" width=\"300\" height=\"269\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>Secondo i ricercatori ci sono molte ragioni affinche&#8217; siano assunte fibre ed evitato l&#8217;abuso di antibiotici. In particolari alcuni scienziato, che hanno pubblicato i loro risultati sulla rivista Immunity, hanno rilevato che uno specifico recettore, precedentemente attivato con una buona dose di Niacina, sia in grado di proteggere il sistema cardiovascolare dei pazienti e giocare un ruolo nella prevenzione delle malattie infiammatorie e del cancro intestinali.<\/div>\n<div>I risultati aiutano a spiegare perche&#8217; una dieta ad alto introito di fibra riduca il rischio di problemi al colon ed indica che quando la fibra e&#8217; mancante, la Niacina (o vitamina B3) puo&#8217;, da sola, mantenere in salute il colon.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Lo studio ha mostrato che topi mancanti del recettore Gpr109a, erano predisposti \u00a0all&#8217;infiammazione e al cancro del Colon.<\/div>\n<div>\u00a0E quando i ricercatori somministravano Niacina ai topi\u00a0che presentavano una forte riduzione del Microbiota intestinale a seguito di trattamenti antibiotici, questa dimostrava di riuscire ad aiutare il sistema immunitario in modo da esercitare un&#8217;azione antinfiammatoria.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Il Microbiota sano, prospera grazie alla fibra e specialmente ad un suo metabolita: il butirrato. Questo attiva naturalmente il recettore\u00a0Gpr109a.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>In tutti i casi questa relazione appare limitata solo a livello del colon, dove le quantita&#8217; di butirrato possono aumentare a fronte di una dieta ricca di fibre.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Precedentemente altri ricercatori avevano dimostrato che il recettore Gpr109a, presente sulla superficie delle cellule adipose, fosse in grado di mediare gli effetti protettivi cardiovascolari della Niacina incluso l&#8217;incremento del colesterolo HDL e la riduzione dei livelli di LDL.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>La ricerca di altri attivatori ha portato gli scienziati a comprendere non solo che in questo contesto sia il recettore Gpr109a espresso sulla superficie delle cellule del colon a giocare un ruolo centrale nella salute del colon ma, anche, che attraverso una assunzione di fibre sufficiente il conseguente aumento dei livelli di butirrato nel lume intestinale colico pu\u00f2 attivarlo.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Lo studio hanno mostrato che l&#8217;attivazione del Gpr109a nel colon, grazie al butirrato, spinge le cellule immunitarie a sopprimere, anzich\u00e9 promuovere, l&#8217;infiammazione in un certo numero di condizioni dolorose quali la Colite ulcerosa, il Morbo di Crohn e il cancro al colon-retto.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Una volta che il butirrato abbia attivato il recettore Gpr109a sulle cellule dendritiche e sui macrofagi colici, queste cellule immunitarie iniziano a produrre molecole antinfiammatorie e ad inviare messaggi ai Linfociti T in modo che anche questi ultimi facciano lo stesso.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Alla stessa maniera il butirrato induce le cellule epiteliali che rivestono il colon a produrre citochine in grado di favorire la guarigione delle lesioni intestinali, fase questa critica nel processo di guarigione di molte patologie quali specialmente le malattie infiammatorie intestinali (IBD).<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Da tutto cio&#8217; si evince quindi l&#8217;importanza ed il ruolo della fibra (e quindi di una dieta ricca in fibra) nella protezione delle malattie infiammatorie e degenerative del colon.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Nel caso non sia possibile assumere diete ad alto contenuto di fibra, l&#8217;ingestione di alte dosi di Niacina possono aiutare a proteggere il colon ed il cuore.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Giacomo Pagliaro<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Per maggiori info:<\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/www.cell.com\/immunity\/retrieve\/pii\/S1074761313005645\">http:\/\/www.cell.com\/immunity\/retrieve\/pii\/S1074761313005645<\/a><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Secondo i ricercatori ci sono molte ragioni affinche&#8217; siano assunte fibre ed evitato l&#8217;abuso di antibiotici. 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