{"id":5798,"date":"2014-02-16T14:28:01","date_gmt":"2014-02-16T14:28:01","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.funiber.org\/it\/?p=5798"},"modified":"2014-02-27T17:45:16","modified_gmt":"2014-02-27T17:45:16","slug":"te-verde-e-diabete-tipo-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/it\/salute-e-nutrizione\/2014\/02\/16\/te-verde-e-diabete-tipo-ii","title":{"rendered":"The verde e diabete tipo II"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/news.klikkapromo.it\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/T\u00e8-verde.jpg?resize=450%2C300\" width=\"450\" height=\"300\" data-recalc-dims=\"1\" \/>La comunit\u00e0 scientifica \u00e8 ormai unanime nell\u2019affermare che bere \u00e8 importante, seppur con le dovute eccezioni a seconda del paziente che abbiamo preso in carico, quale, ad esempio, un soggetto in dialisi o in microultrafiltrazione.<\/p>\n<p>Sicuramente bere acqua \u00e8 l\u2019indicazione pi\u00f9 precisa e che accomuna tutti ma esistono anche altri sostituti dell\u2019acqua che svolgono ruoli importanti oltre che a rispondere allo scopo primario di mantenere una buona idratazione: il <strong>the verde<\/strong>.<\/p>\n<p>Molti sono i lavori, seppur ancora contradittori, sugli effetti positivi di tale bevanda. Ad esempio recentemente \u00e8 stata valutata l\u2019efficacia del the verde nella <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23235664\">perdita di peso<\/a> o nella prevenzione delle <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23780706\">patologie cardiovascolari<\/a> e ancora nel caso di <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19588362\">neoplasie<\/a>\u2026. Recentemente invece sono stati studiati i suoi effetti su soggetti con diabete di tipo II.<\/p>\n<p>Lo studio ha visto il coinvolgimento di 30 uomini e 33 donne con diabete di tipo II. Sono stati assegnati in modo casuale a tre gruppi:<br \/>\nun gruppo aveva un intake giornaliero di 2 tazze\/die,<br \/>\nun gruppo di 4 tazze\/die<br \/>\ned infine un gruppo di 14 soggetti, non assumeva nulla.<br \/>\nA tutti sono state effettuate analisi di controllo al tempo 0 e sono stati valutati parametri antropometrici e i diari alimentari; \u00e8 stato anche chiesto di non modificare n\u00e9 le loro abitudini alimentari n\u00e9 la loro attivit\u00e0 muscolare.<\/p>\n<p>Gli effetti sono stati rilevati solo nel gruppo che aveva un intake giornaliero di 4 tazze di te verde. Principalmente i soggetti hanno sperimentato una perdita di perso e un miglior controllo della pressione sanguigna sistolica.<br \/>\nNon ci sono stati significativi cambiamenti negli altri due gruppi ne nei parametri metabolici che antropometrici.<\/p>\n<p>Sicuramente ulteriori studi sono necessari per confermare e meglio puntualizzare tali effetti ma possiamo sicuramente consigliare ai nostri pazienti ad alternare fino a 4 tazze\/die di the verde all\u2019acqua consigliata ogni giorno.<\/p>\n<p>Letizia Saturni<br \/>\nFonte: <em><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24523800\">The effects of green tea consumption on metabolic and anthropometric indices in patients with Type 2 diabetes<\/a><\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La comunit\u00e0 scientifica \u00e8 ormai unanime nell\u2019affermare che bere \u00e8 importante, seppur con le dovute eccezioni a seconda del paziente che abbiamo preso in carico, quale, ad esempio, un soggetto in dialisi o in microultrafiltrazione. 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