{"id":10498,"date":"2016-06-28T11:07:18","date_gmt":"2016-06-28T11:07:18","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/?p=10498"},"modified":"2016-06-28T11:07:18","modified_gmt":"2016-06-28T11:07:18","slug":"funiber-etapas-evolutivas-esporte-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/esportes\/2016\/06\/28\/funiber-etapas-evolutivas-esporte-infantil","title":{"rendered":"As etapas evolutivas do esporte infantil"},"content":{"rendered":"<h2>\u00c9\u00a0importante\u00a0estimular o esporte infantil\u00a0para evitar a\u00a0obesidade entre crian\u00e7as e adolescentes,\u00a0e oferecer\u00a0atividades adequadas\u00a0para cada fase de desenvolvimento<\/h2>\n<p>As crian\u00e7as j\u00e1 n\u00e3o brincam mais nas ruas. O estilo de vida das cidades exige cada vez mais que as crian\u00e7as vivam uma rotina adulta: estudando em salas fechadas e assistindo a v\u00eddeos e jogos virtuais. A consequ\u00eancia \u00e9 o excesso de peso. De acordo com a <a href=\"http:\/\/www.who.int\/dietphysicalactivity\/childhood_why\/es\/\" target=\"_blank\">Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/a>, a obesidade infantil \u00e9 um dos problemas mais graves do s\u00e9culo XXI, e afeta a todo o mundo, especialmente \u00e0s crian\u00e7as que vivem nas cidades.<!--more--><\/p>\n<p>De acordo com a OMS, a causa fundamental da obesidade infantil \u00e9 o desequil\u00edbrio entre a ingest\u00e3o cal\u00f3rica e o gasto cal\u00f3rico. A tend\u00eancia a diminuir a atividade f\u00edsica nas pr\u00e1ticas recreativas, a crescente urbaniza\u00e7\u00e3o e a falta de espa\u00e7os p\u00fablicos seguros para crian\u00e7as s\u00e3o algumas das causas para o sedentarismo infantil.<\/p>\n<p><strong>A educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica para crian\u00e7as, importante est\u00edmulo<\/strong><\/p>\n<p>As escolas devem proporcionar uma <strong>atividade f\u00edsica adequada para cada faixa et\u00e1ria<\/strong> e respeitar o desenvolvimento espec\u00edfico de cada etapa. Assim tamb\u00e9m as escolas que se especializam na forma\u00e7\u00e3o esportiva como s\u00e3o as escolas de futebol, por exemplo, devem ter claras quais s\u00e3o <strong>as necessidades de aprendizagem\u00a0para cada idade<\/strong>.<\/p>\n<p>V\u00e1rios especialistas da \u00e1rea de esporte coincidem em destacar fases sens\u00edveis para o aprendizado do esporte infantil. O respeito \u00e0s fases de desenvolvimento motriz permite um processo de crescimento favor\u00e1vel ao equil\u00edbrio f\u00edsico das crian\u00e7as e jovens, respeitando o rendimento e evitando fadiga e les\u00f5es esportivas.<\/p>\n<p>De acordo com os doutores Casasnovas e Zurbo de Mirotti, membros do Comit\u00ea de Medicina do Esporte Infanto-Juvenil, da <a href=\"http:\/\/www.sap.org.ar\/\" target=\"_blank\">Sociedade Argentina de Pediatria<\/a>, no artigo <a href=\"http:\/\/www.sap.org.ar\/docs\/publicaciones\/archivosarg\/2003\/296.pdf\">\u201cEsquema General de las Etapas de Inicio, Desarrollo e Intensificaci\u00f3n sobre las Fases Sensibles<\/a>\u201d, pode-se ter em considera\u00e7\u00e3o o seguinte esquema:<\/p>\n<p><strong>Dos 4 aos 7 anos:<\/strong> O objetivo deve ser a atividade motora atrav\u00e9s do desenvolvimento de habilidades como a coordena\u00e7\u00e3o, o equil\u00edbrio e a velocidade. Tamb\u00e9m \u00e9 importante explorar o conhecimento sobre o corpo e a orienta\u00e7\u00e3o espacial. H\u00e1 muitas atividades e jogos que podem ser usados para explorar esta fase.<\/p>\n<p><strong>Entre 8 e 9 anos<\/strong>: \u00c9 poss\u00edvel come\u00e7ar uma atividade esportiva pr\u00e9via a partir de pequenos esportes que permitam desenvolver as aptid\u00f5es motrizes e funcionais. Um exemplo \u00e9 a pr\u00e1tica de atletismo que permite melhorar o salto, o lan\u00e7amento e a corrida. Entretanto, estas a\u00e7\u00f5es n\u00e3o devem ter finalidade competitiva.<\/p>\n<p><strong>Entre 10 e 12 anos:<\/strong> A habilidade geral e motora j\u00e1 adquirida permite a inicia\u00e7\u00e3o em atividades mais espec\u00edficas que estimulem a flexibilidade, a for\u00e7a e a resist\u00eancia. Em esta fase se pode incorporar t\u00e9cnicas e gestos pr\u00f3prios de cada esporte.<\/p>\n<p><strong>Dos 13 aos 15 anos:<\/strong> Nesta fase acontece a puberdade. Nesta etapa adolescente, pode-se come\u00e7ar o esporte com todas as suas regras e sess\u00f5es de treinamento, respeito os momentos evolutivos pr\u00f3prios de cada adolescente em particular. Os esportes podem ser de equipe ou individuais, e deve-se ter controlado os aspectos de rendimento para evitar o cansa\u00e7o e a tens\u00e3o emotiva e ps\u00edquica.<\/p>\n<p><strong>A partir dos 16 anos:<\/strong> O adolescente est\u00e1 preparado para a competi\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, esportes que exigem muito peso como o fisiculturismo devem esperar que se complete o desenvolvimento morfofuncional do adolescente.<\/p>\n<p>Na <a href=\"http:\/\/www.funiber.org.br\" target=\"_blank\">FUNIBER<\/a>, os programas de estudo da \u00e1rea de <a href=\"http:\/\/www.funiber.org.br\/areas-de-conhecimento\/esporte\/\" target=\"_blank\">Esporte<\/a> permitem a forma\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para que os profissionais esportivos possam enfrentar os <strong>desafios do esporte infantil nas escolas<\/strong>.<\/p>\n<p>Fontes: <a href=\"http:\/\/fnbr.es\/33p\">http:\/\/fnbr.es\/33p<\/a>, <a href=\"http:\/\/fnbr.es\/33q\">http:\/\/fnbr.es\/33q<\/a>, <a href=\"http:\/\/fnbr.es\/33r\">http:\/\/fnbr.es\/33r<\/a><\/p>\n<p>Foto: Todos os direitos reservados<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9\u00a0importante\u00a0estimular o esporte infantil\u00a0para evitar a\u00a0obesidade entre crian\u00e7as e adolescentes,\u00a0e oferecer\u00a0atividades adequadas\u00a0para cada fase de desenvolvimento As crian\u00e7as j\u00e1 n\u00e3o brincam mais nas ruas. 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