{"id":14846,"date":"2017-12-27T12:12:40","date_gmt":"2017-12-27T12:12:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/?p=14846"},"modified":"2017-12-20T13:43:14","modified_gmt":"2017-12-20T13:43:14","slug":"funiber-centro-esportivo-emagrecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/esportes\/2017\/12\/27\/funiber-centro-esportivo-emagrecer","title":{"rendered":"Morar pr\u00f3ximo a um centro esportivo ajuda a emagrecer"},"content":{"rendered":"<h2>Estudo realizado com adultos brit\u00e2nicos indica que morar pr\u00f3ximo a um centro esportivo pode indicar menor n\u00famero de cintura, massa corporal e gordura corporal<\/h2>\n<p>Um estudo realizado pela pesquisadora <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/kate-mason-a9ba048a\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kate Mason<\/a>, da <a href=\"https:\/\/www.lshtm.ac.uk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres<\/a>, indica que os adultos que vivem mais pr\u00f3ximos \u00e0s academias de gin\u00e1stica ou outros centros esportivos tendem a ser mais magros.<!--more--><\/p>\n<p>Com o estudo, sugerem que \u201cao aumentar o acesso aos centros locais de atividade f\u00edsica, e possivelmente o acesso \u00e0 comida r\u00e1pida pr\u00f3xima das \u00e1reas residenciais, poderia reduzir o sobrepeso e a obesidade a n\u00edvel populacional\u201d, afirmou a autora.<\/p>\n<p>O estudo foi realizado entre os anos 2006 e 2010, analisando o peso corporal de praticamente 400 mil homens e mulheres brit\u00e2nicos, de 40 a 70 anos de idade. Tamb\u00e9m foram avaliadas medidas como a circunfer\u00eancia da cintura, o \u00edndice de massa corporal (IMC) e a porcentagem de gordura corporal.<\/p>\n<p>Os dados foram relacionados com a dist\u00e2ncia destas pessoas aos centros esportivos. Segundo os resultados, a maioria das pessoas vivem a 1 quil\u00f4metro de um centro para fazer exerc\u00edcios, mas um ter\u00e7o dos participantes afirmaram negativamente.<\/p>\n<p>Os resultados mostraram uma diferen\u00e7a significativa entre os residentes pr\u00f3ximos aos centros: 1,27 cent\u00edmetros menos de cintura, menos gordura corporal e meio ponto menos de IMC.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m foram analisados os efeitos da proximidade de um restaurante de comida r\u00e1pida para o peso dos participantes do estudo. Segundo este cruzamento de dados, as pessoas que vivem pr\u00f3ximas a centros de <em>fast food<\/em> tendem a engordar mais.<\/p>\n<p>Em um comunicado \u00e0 imprensa, \u201cdesenhar e planificar as cidades de uma forma que facilite estilos de vida mais saud\u00e1veis poderia ser ben\u00e9fico, e se deveria considerar parte de uns programas mais amplos de preven\u00e7\u00e3o \u00e0 obesidade\u201d, afirmou Mason.<\/p>\n<p>Profissionais da \u00e1rea de <a href=\"https:\/\/www.funiber.org.br\/mestrados-esporte\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Esporte<\/a> podem se atualizar com os estudos mais recentes na \u00e1rea com os programas de mestrado e doutorado, patrocinados pela <a href=\"http:\/\/www.funiber.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FUNIBER<\/a>.<\/p>\n<p>Fonte: <strong><a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/news\/fullstory_170524.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00bfVive cerca del gimnasio? Es probable que est\u00e9 un poco m\u00e1s delgado<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Estudo: <\/strong><a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/news\/fullstory_170524.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Associations between fast food and physical activity environments and adiposity in mid-life: cross-sectional, observational evidence from UK Biobank<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudo realizado com adultos brit\u00e2nicos indica que morar pr\u00f3ximo a um centro esportivo pode indicar menor n\u00famero de cintura, massa corporal e gordura corporal Um estudo realizado pela pesquisadora Kate Mason, da Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres, indica que os adultos que vivem mais pr\u00f3ximos \u00e0s academias de gin\u00e1stica ou outros centros [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":14853,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[4],"tags":[261,1242,3301,144,855,285,408,836,119,248,911,3302,3303,671,641,255,570,113],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - 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