{"id":15229,"date":"2018-02-08T10:42:44","date_gmt":"2018-02-08T10:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/?p=15229"},"modified":"2018-02-07T10:44:17","modified_gmt":"2018-02-07T10:44:17","slug":"funiber-envelhecer-bem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/saude-e-nutricao\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem","title":{"rendered":"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem"},"content":{"rendered":"

\u201cEnvelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o\u201d, afirma o Dr. Bruno Medeiros, professor da rede universit\u00e1ria com a qual colabora a\u00a0FUNIBER\u00a0<\/a>. Em entrevista, ele ressalta aspectos necess\u00e1rios para conseguir o envelhecimento ativo<\/span><\/h2>\n

A FUNIBER come\u00e7a a patrocinar, a partir do dia 16 de abril, o novo Doutorado em Psicologia<\/a>, titulado pela Universidad Internacional Iberoamericana de M\u00e9xico (UNINI M\u00e9xico)<\/a>. No programa, os pesquisadores poder\u00e3o ampliar o conhecimento sobre metodologias para o desenvolvimento de estudos cient\u00edficos com rigor e qualidade, no campo da Psicologia.<\/p>\n

Aproveitamos para entrevistar o especialista em Psicologia Social da Sa\u00fade, Dr. Bruno Medeiros, para\u00a0conhecer alguns aspectos que ainda devem ser melhorados para conseguir bem-estar na longevidade.<\/span><\/p>\n

O dr. Bruno Medeiros \u00e9 especialista em pesquisas sobre a Psicologia Social da Sa\u00fade, especialmente enfocada sobre os aspectos psicossociais do envelhecimento humano, e em outros campos como a Psicologia Comunit\u00e1ria.<\/p>\n

Para obter o PhD em Psicologia pela Universidade de Cambridge<\/a>, na Inglaterra, ele realizou um estudo doutoral sobre as representa\u00e7\u00f5es sociais da promo\u00e7\u00e3o do bem-estar psicol\u00f3gico na velhice. \u201cEu adotei uma metodologia de pesquisa que me possibilitou investigar cren\u00e7as e pr\u00e1ticas de sa\u00fade e suporte social na comunidade\u201d; afirmou o professor Medeiros. A metodologia inclu\u00eda etnografia de institui\u00e7\u00f5es de suporte social dos idosos, entrevistas com grupos envolvidos e o desenvolvimento de uma rede de pesquisa entre agentes comunit\u00e1rios.<\/p>\n

Al\u00e9m das tutorias dos programas patrocinados pela FUNIBER, o doutor Bruno Medeiros participa tamb\u00e9m do N\u00facleo de Pesquisas \u201cVulnerabilidades e Promo\u00e7\u00e3o de Sa\u00fade\u201d, da Universidade Federal da Para\u00edba, no Brasil.<\/p>\n

Leia a entrevista com o Doutor Bruno Medeiros, a seguir:<\/strong><\/p>\n

Prezado professor, pela sua experi\u00eancia investigadora no \u00e2mbito da Psicologia Social da Sa\u00fade, particularmente enfocada sobre quest\u00f5es relacionadas ao envelhecimento, poderia nos dizer quais s\u00e3o os temas mais relevantes na assist\u00eancia psicol\u00f3gica \u00e0 terceira idade?<\/strong><\/p>\n

Envelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o. Devemos celebrar pois avan\u00e7os tecnol\u00f3gicos em cuidados m\u00e9dicos e sociais nos permitem prolongar nossa expectativa de vida. Contudo, devemos nos perguntar: \u201cComo poderemos viver esses anos a mais?\u201d Acredito que a psicologia pode trazer respostas e propostas relevantes para essa quest\u00e3o. Primeiramente, a psicologia pode ser inserida nas propostas governamentais e internacionais de promo\u00e7\u00e3o de qualidade de vida na velhice. Por exemplo, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade tem levantado a necessidade de pol\u00edticas p\u00fablicas e de sa\u00fade que promovam o envelhecimento saud\u00e1vel, ativo e bem-sucedido. Nesse contexto, bem-estar-psicol\u00f3gico tem sido considerado um importante \u00edndice de desenvolvimento \u2013 mais do que renda per capita, por exemplo, em pa\u00edses do Reino Unido.<\/p>\n

Em segundo lugar, as pr\u00e1ticas de preven\u00e7\u00e3o de suic\u00eddio na velhice, avalia\u00e7\u00e3o e interven\u00e7\u00e3o de perdas cognitivas e afetivas podem ser importantes \u00e1reas de investiga\u00e7\u00e3o e interven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Em terceiro lugar, \u00e9 importante destacar os aspectos positivos da velhice. Aspectos como resili\u00eancia frente \u00e0s perdas da vida, sabedoria, seletividade e aprofundamento de relacionamentos podem ser melhor explorados e promovidos como facilitadores de um envelhecimento saud\u00e1vel.<\/p>\n

Poderia nos indicar quais s\u00e3o os transtornos psicol\u00f3gicos mais comuns entre os idosos?<\/strong><\/p>\n

A literatura tem apontado a depress\u00e3o e ansiedade como um dos maiores problemas enfrentados na velhice. Sintomas depressivos e de ansiedade na velhice t\u00eam se relacionado \u00e0 percep\u00e7\u00e3o de um apoio social inadequado, isolamento social, perda de fun\u00e7\u00f5es e pap\u00e9is sociais e menor qualidade de relacionamentos interpessoais. Os quadros demenciais s\u00e3o tamb\u00e9m considerados outro problema de sa\u00fade enfrentado por milh\u00f5es de idosos pelo mundo. As repercuss\u00f5es cognitivas e sociais dos diversos quadros demenciais demandam respostas preventivas e identifica\u00e7\u00e3o precoce para que se viva com qualidade de vida \u2013 mesmo diante de um quadro demencial.<\/p>\n

Desde a Psicologia Social, quais s\u00e3o as estrat\u00e9gias e metodologias mais usadas no atendimento psicossocial entre idosos?<\/strong><\/p>\n

A psicologia social pode auxiliar grupos sociais, comunidades e institui\u00e7\u00f5es de apoio aos idosos a melhor promoverem sa\u00fade e cuidado psicossocial. Por exemplo, em minha experi\u00eancia de etnografia em centros-dia no Reino Unido, pude observar pr\u00e1ticas e entrevistar idosos, equipe t\u00e9cnica, familiares e volunt\u00e1rios de institui\u00e7\u00f5es de apoio social aos idosos. A partir de minhas observa\u00e7\u00f5es e entrevistas, eu pude discutir os resultados com a equipe profissional. Houve a identifica\u00e7\u00e3o de \u00e1reas-problema, potencialidades e avalia\u00e7\u00e3o dos efeitos dos centros-dia na percep\u00e7\u00e3o de bem-estar psicol\u00f3gico dos idosos.<\/p>\n

Minha experi\u00eancia de pesquisador aponta para interven\u00e7\u00f5es como: pesquisa-a\u00e7\u00e3o, escuta psicol\u00f3gica de dificuldades e potencialidades na velhice, escuta psicol\u00f3gica e apoio a cuidadores\/ familiares, grupos focais entre idosos e familiares para melhor se entender as demandas e a\u00e7\u00f5es criativas de apoio psicossocial na velhice.<\/p>\n

A pesquisa participativa constitui outra importante ferramenta para se avaliar as oportunidades, recursos e perdas provenientes do processo de envelhecimento. Atrav\u00e9s dessa metodologia, idosos s\u00e3o integrados \u00e0 equipe de pesquisa e participam diretamente no delineamento, escolha de instrumentos de pesquisa, na realiza\u00e7\u00e3o da pesquisa de campo e na discuss\u00e3o de dados emp\u00edricos. Essa metodologia, al\u00e9m de promover maior abertura a diferentes grupos de idosos, convida os seus participantes a uma maior participa\u00e7\u00e3o pol\u00edtica na elabora\u00e7\u00e3o de pr\u00e1ticas de cuidado aos idosos.<\/p>\n

Considerando o crescimento da popula\u00e7\u00e3o idosa em todo o mundo, e os desafios na aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade da terceira idade, considera que a sociedade de maneira geral est\u00e1 preparada para um envelhecimento ativo?<\/strong><\/p>\n

Bem, essa \u00e9 uma pergunta dif\u00edcil. A princ\u00edpio, eu diria que a sociedade de modo geral n\u00e3o est\u00e1 preparada para o envelhecimento populacional acelerado. Como disse acima, envelhecer deve ser celebrado, contudo precisamos pensar em pol\u00edticas sociais mais amplas que incluam de forma satisfat\u00f3ria a sociedade que envelhece. O acelerado envelhecimento populacional traz desafios para a constru\u00e7\u00e3o de pol\u00edticas p\u00fablicas e de sa\u00fade que atentem para as necessidades espec\u00edficas de idosos em diferentes contextos. Por exemplo, o aumento de doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o-transmiss\u00edveis (exemplo, Alzheimer) e aumento de sofrimento ps\u00edquico (depress\u00e3o e transtornos de ansiedade) podem significar a necessidade de revermos as pr\u00e1ticas coletivas de promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade psicossocial.<\/p>\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que estamos envelhecendo! A abordagem de pesquisa e interven\u00e7\u00e3o conhecida como life-span<\/em> aponta para a necessidade de considerarmos o processo de envelhecimento ao longo de toda a vida. Dessa forma, o envelhecimento humano n\u00e3o \u00e9 um processo linear ou \u00fanico, muito menos um processo restrito \u201caos velhos\u201d. Aspectos, biol\u00f3gico-gen\u00e9ticos, psicossociais e hist\u00f3ricos influenciam nosso envelhecimento. Eventos de vida normativos (matura\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica, puberdade, aposentadoria) e n\u00e3o-normativos (acidentes, mortes, doen\u00e7as repentinas) se entrela\u00e7am com nossa hist\u00f3ria pessoal para favorecer uma velhice saud\u00e1vel ou impactar nossa sa\u00fade psicossocial. Isso deve nos levar a sermos respons\u00e1veis politicamente e socialmente em rela\u00e7\u00e3o a como envelhecemos.<\/p>\n

Os estudos neste \u00e2mbito podem colaborar com preceitos te\u00f3ricos ou pr\u00e1ticas para a preven\u00e7\u00e3o e o tratamento das condi\u00e7\u00f5es degenerativas vinculadas ao aumento da idade? S\u00e3o necess\u00e1rias mais pesquisas neste \u00e2mbito?<\/strong><\/p>\n

Acredito que necessitamos de pesquisas mais aprofundadas sobre o fen\u00f4meno e o funcionamento das condi\u00e7\u00f5es degenerativas. A psicologia poder\u00e1 auxiliar no diagn\u00f3stico precoce de condi\u00e7\u00f5es cognitivas de idosos, mas precisamos investigar mais sobre interven\u00e7\u00f5es psicossociais que possam nos favorecer um melhor viver, principalmente diante de quadros de debilidade cognitiva. Acredito que pesquisas devem tamb\u00e9m incluir as experi\u00eancias pessoais e sociais dos idosos que sofrem condi\u00e7\u00f5es degenerativas bem como de seus familiares e cuidadores. H\u00e1 muito conhecimento a ser compartilhado atrav\u00e9s da compreens\u00e3o dessas viv\u00eancias di\u00e1rias. Precisamos auxiliar a fam\u00edlia e cuidadores com recursos te\u00f3rico-tecnol\u00f3gicos para que possam cuidar dos seus amados e tamb\u00e9m manter a sua sa\u00fade mental. Pesquisas tem indicado que cuidadores familiares (a maioria mulheres) evidenciam muito estresse diante das demandas di\u00e1rias de cuidado. Precisamos tamb\u00e9m saber como melhorar a qualidade de vida de cuidadores de idosos com condi\u00e7\u00f5es degenerativas.<\/p>\n

Poderia nos indicar quais s\u00e3o os mecanismos sociais usados pelos idosos mais apropriados para o cuidado da sa\u00fade?<\/strong><\/p>\n

Gostaria de mencionar dois mecanismos psicossociais que t\u00eam se relacionado a melhores condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade na velhice: voluntariado e apoio social. Pesquisas apontam que idosos que se voluntariam em institui\u00e7\u00f5es de caridade, em cuidados familiares e em outras organiza\u00e7\u00f5es tem vivido mais, com menor chance de depress\u00e3o e melhor sa\u00fade mental. Essas pesquisas levantam importantes reflex\u00f5es sobre a import\u00e2ncia da atividade na vida adulta, especialmente na velhice. Contudo, os limites e possibilidades reais dos diversos grupos de idosos devem ser respeitados, pois nem todos conseguir\u00e3o manter um n\u00edvel de atividade e produtividade de grupos et\u00e1rios anteriores (adultos e jovens).<\/p>\n

Em segundo lugar, o apoio social de cuidadores, outros grupos de idosos e familiares constitui um importante fator para a preven\u00e7\u00e3o de problemas psicossociais e f\u00edsicos em idosos. A literatura aponta para os benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade provenientes de apoio social. Idosos que s\u00e3o apoiados (e que apoiam!) apresentam melhor \u00edndices de bem-estar subjetivo. Al\u00e9m disso, contabilidade m\u00fatua entre indiv\u00edduos de diversas faixas et\u00e1rias poder\u00e1 auxili\u00e1-los no lidar com diversos problemas de sa\u00fade \u2013 al\u00e9m de promover um melhor relacionamento entre diferentes gera\u00e7\u00f5es! Essa cadeia de relacionamentos de diferentes gera\u00e7\u00f5es poder\u00e1 promover maior inclus\u00e3o social de idosos e tamb\u00e9m diminuir estigma e cren\u00e7as negativas sobre a velhice e o processo de envelhecimento \u2013 nosso processo.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cEnvelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o\u201d, afirma o Dr. Bruno Medeiros, professor da rede universit\u00e1ria com a qual colabora a\u00a0FUNIBER\u00a0. Em entrevista, ele ressalta aspectos necess\u00e1rios para conseguir o envelhecimento ativo A FUNIBER come\u00e7a a patrocinar, a partir do dia 16 de abril, o novo Doutorado em Psicologia, titulado pela Universidad […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":15230,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[1,3],"tags":[3549,1242,855,3546,408,2876,100,119,248,911,739,267,671,3548,641,255,568,178,113,1421,217,3547],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"\nOpini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u201cEnvelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o\u201d, afirma o professor da rede universit\u00e1ria que forma parte a FUNIBER, Dr. Bruno Medeiros. Em entrevista, ele ressalta aspectos necess\u00e1rios para conseguir o envelhecimento ativo\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, nofollow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201cEnvelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o\u201d, afirma o professor da rede universit\u00e1ria que forma parte a FUNIBER, Dr. Bruno Medeiros. Em entrevista, ele ressalta aspectos necess\u00e1rios para conseguir o envelhecimento ativo\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FuniBlogs - FUNIBER\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/funiber\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-02-08T10:42:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-02-07T10:44:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/opiniomes_bruno-medeiros.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"686\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Michelle\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@FUNIBER\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@FUNIBER\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Michelle\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem\"},\"author\":{\"name\":\"Michelle\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/person\/a1eaaa5e57eac866a8c5946946bcf80d\"},\"headline\":\"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem\",\"datePublished\":\"2018-02-08T10:42:44+00:00\",\"dateModified\":\"2018-02-07T10:44:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem\"},\"wordCount\":1650,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#organization\"},\"keywords\":[\"assist\u00eancia psicol\u00f3gica\",\"Bolsas\",\"Doutorado\",\"Doutorado em Psicologia\",\"Educa\u00e7\u00e3o a Dist\u00e2ncia\",\"envelhecer\",\"Envelhecimento\",\"Estudos\",\"Funiber\",\"FUNIBER Opini\u00f5es\",\"gerontologia\",\"Idosos\",\"mestrado\",\"metodologia de pesquisa\",\"Opini\u00e3o FUNIBER\",\"Opini\u00f5es Funiber\",\"Pesquisa\",\"Psicologia\",\"Sa\u00fade\",\"Social\",\"Terceira idade\",\"transtornos psicol\u00f3gicos\"],\"articleSection\":[\"Gerontologia\",\"Sa\u00fade e Nutri\u00e7\u00e3o\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem\",\"url\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem\",\"name\":\"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-02-08T10:42:44+00:00\",\"dateModified\":\"2018-02-07T10:44:17+00:00\",\"description\":\"\u201cEnvelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o\u201d, afirma o professor da rede universit\u00e1ria que forma parte a FUNIBER, Dr. Bruno Medeiros. Em entrevista, ele ressalta aspectos necess\u00e1rios para conseguir o envelhecimento ativo\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/\",\"name\":\"FuniBlogs - FUNIBER\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#organization\",\"name\":\"FuniBlogs - FUNIBER\",\"url\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-funiber-pt-br-v-dos.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-funiber-pt-br-v-dos.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"FuniBlogs - FUNIBER\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/funiber\",\"https:\/\/twitter.com\/FUNIBER\",\"https:\/\/www.instagram.com\/funiber_becas\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/funiber\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/funiber\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/person\/a1eaaa5e57eac866a8c5946946bcf80d\",\"name\":\"Michelle\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e87041f7609dc50493cf216754fece1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e87041f7609dc50493cf216754fece1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Michelle\"},\"url\":\"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/author\/michelle-moreira\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem","description":"\u201cEnvelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o\u201d, afirma o professor da rede universit\u00e1ria que forma parte a FUNIBER, Dr. Bruno Medeiros. Em entrevista, ele ressalta aspectos necess\u00e1rios para conseguir o envelhecimento ativo","robots":{"index":"noindex","follow":"nofollow"},"og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem","og_description":"\u201cEnvelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o\u201d, afirma o professor da rede universit\u00e1ria que forma parte a FUNIBER, Dr. Bruno Medeiros. Em entrevista, ele ressalta aspectos necess\u00e1rios para conseguir o envelhecimento ativo","og_url":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem","og_site_name":"FuniBlogs - FUNIBER","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/funiber","article_published_time":"2018-02-08T10:42:44+00:00","article_modified_time":"2018-02-07T10:44:17+00:00","og_image":[{"width":960,"height":686,"url":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/opiniomes_bruno-medeiros.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Michelle","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@FUNIBER","twitter_site":"@FUNIBER","twitter_misc":{"Escrito por":"Michelle","Est. tempo de leitura":"8 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem"},"author":{"name":"Michelle","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/person\/a1eaaa5e57eac866a8c5946946bcf80d"},"headline":"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem","datePublished":"2018-02-08T10:42:44+00:00","dateModified":"2018-02-07T10:44:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem"},"wordCount":1650,"publisher":{"@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#organization"},"keywords":["assist\u00eancia psicol\u00f3gica","Bolsas","Doutorado","Doutorado em Psicologia","Educa\u00e7\u00e3o a Dist\u00e2ncia","envelhecer","Envelhecimento","Estudos","Funiber","FUNIBER Opini\u00f5es","gerontologia","Idosos","mestrado","metodologia de pesquisa","Opini\u00e3o FUNIBER","Opini\u00f5es Funiber","Pesquisa","Psicologia","Sa\u00fade","Social","Terceira idade","transtornos psicol\u00f3gicos"],"articleSection":["Gerontologia","Sa\u00fade e Nutri\u00e7\u00e3o"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem","url":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem","name":"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#website"},"datePublished":"2018-02-08T10:42:44+00:00","dateModified":"2018-02-07T10:44:17+00:00","description":"\u201cEnvelhecer \u00e9 tanto um motivo para celebra\u00e7\u00e3o como para prepara\u00e7\u00e3o\u201d, afirma o professor da rede universit\u00e1ria que forma parte a FUNIBER, Dr. Bruno Medeiros. Em entrevista, ele ressalta aspectos necess\u00e1rios para conseguir o envelhecimento ativo","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/gerontologia\/2018\/02\/08\/funiber-envelhecer-bem#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Opini\u00f5es FUNIBER: Como envelhecer bem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#website","url":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/","name":"FuniBlogs - FUNIBER","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#organization","name":"FuniBlogs - FUNIBER","url":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-funiber-pt-br-v-dos.svg","contentUrl":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-funiber-pt-br-v-dos.svg","width":1,"height":1,"caption":"FuniBlogs - FUNIBER"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/funiber","https:\/\/twitter.com\/FUNIBER","https:\/\/www.instagram.com\/funiber_becas","https:\/\/www.youtube.com\/user\/funiber","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/funiber"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/person\/a1eaaa5e57eac866a8c5946946bcf80d","name":"Michelle","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e87041f7609dc50493cf216754fece1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e87041f7609dc50493cf216754fece1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Michelle"},"url":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/author\/michelle-moreira"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/opiniomes_bruno-medeiros.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7ee1t-3XD","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15229"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15229"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15234,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15229\/revisions\/15234"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15230"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}