{"id":16626,"date":"2018-07-30T14:28:51","date_gmt":"2018-07-30T14:28:51","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/?p=16626"},"modified":"2018-07-31T08:47:24","modified_gmt":"2018-07-31T08:47:24","slug":"consumir-medicamentos-em-excesso-pode-o-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/gerontologia\/2018\/07\/30\/consumir-medicamentos-em-excesso-pode-o-sono","title":{"rendered":"Consumir medicamentos em excesso pode afetar o sono"},"content":{"rendered":"<h2>Hor\u00e1rios irregulares de cochilos, poucos est\u00edmulos luminosos durante o dia e consumo de medicamentos s\u00e3o as principais causas da m\u00e1 qualidade do sono nos idosos de acordo com especialistas<\/h2>\n<p>A doutora <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/odile-romero-7a62a048\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Odile Romero<\/a>, neurofisiologista da Unidade do Sonho da <a href=\"https:\/\/hospital.vallhebron.com\/ca\/tu-i-lhospital\/urgencies\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vall d&#8217;Hebron<\/a> de Barcelona, apresentou a palestra &#8220;Interven\u00e7\u00f5es para melhorar a fun\u00e7\u00e3o do sono nos idosos&#8221; no 60\u00ba Congresso da <a href=\"https:\/\/www.segg.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia<\/a> (SEGG) e da <a href=\"http:\/\/scgg.es\/\">Sociedade Can\u00e1ria de Geriatria e Gerontologia<\/a> (SCGG), onde especificou as poss\u00edveis causas que afetam o sono.<!--more--><\/p>\n<p>Romero afirma que o sono dos idosos \u00e9 interrompido durante a noite por per\u00edodos de vig\u00edlia, enquanto que durante o dia aparecem per\u00edodos de sonol\u00eancia e cochilos. O anterior repercute negativamente na efici\u00eancia do sono (quociente entre o n\u00famero de horas do sono e o tempo total transcorrido na cama).<\/p>\n<p>A consequ\u00eancia do aumento no risco de doen\u00e7as est\u00e1 em um &#8220;uso elevado de medicamentos nesta popula\u00e7\u00e3o&#8221;. Muitos destes medicamentos como os diur\u00e9ticos, corticoides, inclusive, hipn\u00f3ticos, t\u00eam &#8220;a capacidade de modificar a arquitetura e\/ou a qualidade do sono&#8221;, adverte. Romero recomenda ser regular nos hor\u00e1rios do sono, ter est\u00edmulos luminosos pelas manhas, fazer uma atividade diurna e n\u00e3o cochilar.<\/p>\n<p>Por outro lado, o portal <a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000064.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Medline Plus<\/a> da Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos apresenta as seguintes causas do transtorno do sono nos idosos.<\/p>\n<ul>\n<li>Mudan\u00e7as no rel\u00f3gio interno natural do corpo, o que leva a algumas pessoas dormirem mais cedo \u00e0 noite.<\/li>\n<li>Doen\u00e7a cr\u00f4nica como insufici\u00eancia card\u00edaca.<\/li>\n<li>Certos medicamentos, ervas e suplementos.<\/li>\n<li>Depress\u00e3o.<\/li>\n<li>Afec\u00e7\u00f5es neurol\u00f3gicas e cerebrais.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para os interessados em temos relacionados aos idosos, o <a href=\"http:\/\/www.funiber.org.br\/mestrado-em-gerontologia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mestrado em Gerontologia<\/a> patrocinado pela <a href=\"http:\/\/www.funiber.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FUNIBER<\/a> busca a forma\u00e7\u00e3o de profissionais competentes capazes de dar uma resposta positiva \u00e0s necessidades de cuidado e aten\u00e7\u00e3o que os idosos necessitam.<\/p>\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/psiquiatria.com\/trastornos-del-sueno\/horarios-irregulares-y-consumo-de-farmacos-entre-las-causas-de-la-mala-calidad-del-sueno-de-los-mayores-segun-experta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Horarios irregulares y consumo de f\u00e1rmacos, entre las causas de mala calidad del sue\u00f1o de los mayores, seg\u00fan experta<\/a><\/p>\n<p>Fotos: todos os direitos reservados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hor\u00e1rios irregulares de cochilos, poucos est\u00edmulos luminosos durante o dia e consumo de medicamentos s\u00e3o as principais causas da m\u00e1 qualidade do sono nos idosos de acordo com especialistas A doutora Odile Romero, neurofisiologista da Unidade do Sonho da Vall d&#8217;Hebron de Barcelona, apresentou a palestra &#8220;Interven\u00e7\u00f5es para melhorar a fun\u00e7\u00e3o do sono nos idosos&#8221; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":16627,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[1],"tags":[1242,1336,855,408,119,248,911,267,255,113,309,217],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - 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