{"id":22305,"date":"2020-06-10T10:22:02","date_gmt":"2020-06-10T15:22:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/?p=22305"},"modified":"2020-06-15T12:18:31","modified_gmt":"2020-06-15T17:18:31","slug":"funiber-psicologia-empresas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/empresas-e-rh\/2020\/06\/10\/funiber-psicologia-empresas","title":{"rendered":"Opini\u00f5es: Apoio psicol\u00f3gico nas empresas durante a pandemia"},"content":{"rendered":"

Estresse, raiva, ansiedade e medo podem ser efeitos emocionais comuns agora, durante a atual pandemia. No nosso corpo, essas rea\u00e7\u00f5es podem causar altera\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas como fadiga, cansa\u00e7o, altera\u00e7\u00f5es no sono, dores de cabe\u00e7a, perda de apetite, entre outras.<\/h2>\n

Entrevistamos o Doutor em Psicologia David Herrero<\/a>, professor da Universidad Europea del Atl\u00e1ntico<\/a>, para entender melhor como esses estados emocionais podem afetar a vida profissional e saber quais medidas poderiam ser as mais adequadas para um ambiente de trabalho saud\u00e1vel.<\/p>\n

O Dr. David Herrero \u00e9 professor colaborador no Doutorado em Psicologia,<\/a>\u00a0programa promovido por\u00a0FUNIBER<\/a>.<\/p>\n

\"dav\"<\/a>
Dr. David Herrero, professor colaborador no Doutorado em Psicologia<\/figcaption><\/figure>\n

Como essas rea\u00e7\u00f5es emocionais e f\u00edsicas podem afetar a produtividade dos funcion\u00e1rios da empresa?<\/strong><\/p>\n

Se eu tivesse que descrever em uma palavra o que vivemos durante esse per\u00edodo de confinamento e estado de emerg\u00eancia, descreveria como incerteza. Todos os dias vimos na m\u00eddia dados realmente alarmantes sobre a magnitude da pandemia, em todos os n\u00edveis: sa\u00fade, economia etc. Al\u00e9m disso, ainda n\u00e3o se sabia (at\u00e9 agora) o que isso significaria para nossa vida social e profissional. O fato de ter que permanecer trancado em casa, com uma extrema limita\u00e7\u00e3o de movimentos, conseguiu provocar toda a sintomatologia mencionada anteriormente. Com toda a probabilidade, isso pode ter consequ\u00eancias negativas para os trabalhadores, que, ao voltarem ao trabalho, ter\u00e3o de cumprir uma s\u00e9rie de regulamentos a dist\u00e2ncia. No entanto, o ser humano tem uma incr\u00edvel capacidade de adapta\u00e7\u00e3o, e muito provavelmente acabaremos nos acostumando a essa nova situa\u00e7\u00e3o dentro de alguns meses, voltando aos n\u00edveis de produ\u00e7\u00e3o pr\u00e9-crise (do ponto de vista do fator humano).<\/p>\n

Que tipos de medidas seriam mais apropriadas para as empresas adotarem durante e ap\u00f3s a pandemia para garantir o bom trabalho e a sa\u00fade mental de seus funcion\u00e1rios?<\/strong><\/p>\n

Eu acho que o mais importante \u00e9 tentar evitar cair em alarmismos irracionais. Logicamente, \u00e9 essencial realizar uma s\u00e9rie de medidas profil\u00e1ticas, baseadas principalmente no uso de m\u00e1scara e dist\u00e2ncia social. Evitar dar a impress\u00e3o de supervis\u00e3o excessiva dos funcion\u00e1rios \u00e9 importante para tentar normalizar essa situa\u00e7\u00e3o. Por outro lado, promover a reconcilia\u00e7\u00e3o familiar \u00e9 algo que n\u00e3o podemos esquecer. Em muitas fam\u00edlias, isso causou um estresse muito alto.<\/p>\n

Existem manuais ou recomenda\u00e7\u00f5es de apoio psicol\u00f3gico de organiza\u00e7\u00f5es internacionais ou institui\u00e7\u00f5es colegiadas que s\u00e3o refer\u00eancias para empresas?<\/strong><\/p>\n

V\u00e1rias faculdades oficiais de psic\u00f3logos publicaram guias para ajudar a reduzir os sintomas depressivos da ansiedade t\u00edpicos desse per\u00edodo, que podem ser perfeitamente aplicados nas empresas.<\/p>\n

Embora os esfor\u00e7os em sa\u00fade mental tenham aumentado nos \u00faltimos anos, ainda h\u00e1 muito a ser feito. Voc\u00ea acha que a maioria das empresas estar\u00e1 interessada em adotar medidas de apoio psicol\u00f3gico para os funcion\u00e1rios neste momento?<\/strong><\/p>\n

Acredito que, enquanto os funcion\u00e1rios continuarem a fazer seu trabalho, as empresas geralmente n\u00e3o v\u00e3o se preocupar com a sa\u00fade mental de seus funcion\u00e1rios, pelo menos n\u00e3o de maneira diferente do que antes da crise. Aqueles que j\u00e1 fizeram, certamente continuam fazendo. E aqueles que n\u00e3o (devido \u00e0 falta de meios, recursos, entre outros), provavelmente ainda n\u00e3o o fazem.<\/p>\n

Um dos problemas que mais podem afetar a retomada p\u00f3s-pandemia seria o equil\u00edbrio entre vida profissional e pessoal. Como as empresas poderiam se organizar para reduzir o impacto dessa situa\u00e7\u00e3o, principalmente para as m\u00e3es?<\/strong><\/p>\n

Ao longo desses tr\u00eas meses, aprendemos a teletrabalhar. Algo que em muitos casos nos assustou, n\u00e3o sab\u00edamos, e aprendemos uma metodologia com enormes capacidades. Incentivar a reconcilia\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial como parte do cuidado psicol\u00f3gico dos trabalhadores, e \u00e9 importante dar flexibilidade sempre que poss\u00edvel (o que nem sempre pode ser feito, devido ao tipo de trabalho) ao teletrabalho diante do contato pessoal. No teletrabalho, tornar as horas flex\u00edveis seria outra op\u00e7\u00e3o. Em suma, acredito que h\u00e1 casos em que o teletrabalho poderia ou deveria ser estabelecido como uma op\u00e7\u00e3o preferida.<\/p>\n

 <\/p>\n

Esta entrevista faz parte do Especial <\/strong>Impactos\u00a0<\/em><\/strong><\/a>do COVID-19 para a sa\u00fade mental<\/em><\/strong><\/a>, uma s\u00e9rie de entrevistas promovidas pela FUNIBER<\/a>, que buscam analisar os efeitos, recomenda\u00e7\u00f5es e a\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para cuidar da sa\u00fade mental de diferentes grupos durante e ap\u00f3s a pandemia.\u00a0<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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