{"id":26045,"date":"2022-03-16T11:01:33","date_gmt":"2022-03-16T16:01:33","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.funiber.org\/pt\/?p=26045"},"modified":"2022-03-18T04:05:23","modified_gmt":"2022-03-18T09:05:23","slug":"funiber-cuidar-netos-tem-um-efeito-rejuvenescedor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.funiber.blog\/pt\/gerontologia\/2022\/03\/16\/funiber-cuidar-netos-tem-um-efeito-rejuvenescedor","title":{"rendered":"Cuidar dos netos tem um efeito rejuvenescedor"},"content":{"rendered":"<h2>Os pesquisadores mostraram que cuidar dos outros \u00e9 a melhor maneira de cuidar de si mesmo e de viver mais e melhor.<\/h2>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O<\/span><b> Instituto Anti-idade em Berlim<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> realizou um estudo que mostra uma forte liga\u00e7\u00e3o entre o cuidado com os netos e o decl\u00ednio cognitivo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ser av\u00f4 suaviza o car\u00e1ter das pessoas e as torna mais amorosas. Al\u00e9m disso, o estudo mostrou que ele tamb\u00e9m tem um impacto positivo sobre a sa\u00fade f\u00edsica.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante o estudo, 500 volunt\u00e1rios com mais de 70 anos de idade foram acompanhados. De acordo com os resultados, os av\u00f3s que geralmente cuidam de seus netos vivem mais tempo e gozam de melhor sa\u00fade.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Por que isso est\u00e1 acontece?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O relat\u00f3rio destaca que o cuidado com as crian\u00e7as ajuda a melhorar a fun\u00e7\u00e3o cognitiva, reduzir o risco do mal de Alzheimer, prevenir o estresse e proteger contra o isolamento.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, as implica\u00e7\u00f5es emocionais tamb\u00e9m s\u00e3o consideradas importantes. Quando os av\u00f3s passam mais tempo com seus netos, eles tendem a se divertir mais e, ao mesmo tempo, a fortalecer os la\u00e7os familiares. Faz com que se sintam ocupados, \u00fateis e, acima de tudo, valiosos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por outro lado, outro aspecto significativo aspecto significativo \u00e9 encontrada na preserva\u00e7\u00e3o das capacidades intelectuais. Isto \u00e9 conseguido fazendo o c\u00e9rebro funcionar ao compartilhar cuidados e experi\u00eancias anteriores como pais e cuidadores.<\/span><\/p>\n<p><b>Evite excessos<\/b><\/p>\n<p><b>Ralph Hertwig<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, um dos pesquisadores, ressalta a import\u00e2ncia de evitar o excesso de tarefas. \u201cCuidar dos outros com modera\u00e7\u00e3o \u00e9 bom para sua sa\u00fade, mas um desempenho muito intenso pode levar \u00e0 ansiedade\u201d, salienta ele.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 melhor cuidar dos netos numa base volunt\u00e1ria, n\u00e3o por obriga\u00e7\u00e3o. Quando se torna uma tarefa pesada ou estressante, voc\u00ea corre o risco de perder os benef\u00edcios mencionados acima.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A <\/span><a href=\"http:\/\/www.funiber.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>FUNIBER<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0promove programas de estudos na \u00e1rea da gerontologia, visando a forma\u00e7\u00e3o cont\u00ednua dos profissionais que trabalham neste campo: <\/span><a href=\"https:\/\/www.funiber.org.br\/mestrado-em-gerontologia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Mestrado em Gerontologia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e <\/span><a href=\"https:\/\/www.funiber.org.br\/gerontologia-sanitaria\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Especializa\u00e7\u00e3o em Gerontologia Sanit\u00e1ria Aplicada.<\/b><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fonte:<\/span><a href=\"https:\/\/www.uppers.es\/estilo-de-vida\/vida-familiar\/abuelos-cuidan-nietos-viven-mas_18_3283624153.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><b>\u00bfPor qu\u00e9 los abuelos que cuidan de sus nietos viven m\u00e1s?<\/b><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Foto: Todos os direitos reservados.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os pesquisadores mostraram que cuidar dos outros \u00e9 a melhor maneira de cuidar de si mesmo e de viver mais e melhor.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":26046,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[1],"tags":[1242,7740,855,285,408,119,248,911,1136,641,255,7741,113],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - 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