As condi\u00e7\u00f5es emocionais exercem influ\u00eancia sobre o desempenho f\u00edsico? Um estudo realizado pela Universidade Alem\u00e3 do Esporte mostrou que os participantes produziram melhores performances f\u00edsicas ao lembrar emo\u00e7\u00f5es de raiva ou de felicidade, em compara\u00e7\u00e3o ao estado emotivo neutro, de ansiedade ou de tristeza.<\/p>\n
Para realizar a prova, um grupo de atletas de uma universidade alem\u00e3 participaram de experimentos que induziam a cinco estados emotivos (felicidade, raiva, ansiedade, tristeza e uma emo\u00e7\u00e3o neutra) a partir de lembran\u00e7as de experi\u00eancias pessoais. Depois da indu\u00e7\u00e3o deveriam praticar tr\u00eas experimentos medindo a for\u00e7a da musculatura do dedo (Experimento 1), a altura do salto de contramovimento (Experimento 2), e a velocidade do lan\u00e7amento de uma bola (Experimento 3).<\/p>\n
Os pesquisadores ressaltam entretanto que os resultados devem ser analisados a partir das habilidades f\u00edsicas necess\u00e1rias para cada atividade f\u00edsica. Utilizando aptid\u00f5es f\u00edsicas que coincidem com uma tend\u00eancia \u00e0 raiva como as atividades relacionadas aos experimentos deste estudo, os resultados se mostraram mais consistentes. Mas a raiva ter\u00e1 efeitos diferentes sobre atletas que necessitem concentra\u00e7\u00e3o a outros que necessitem est\u00edmulo.<\/p>\n
O estudo se baseia na teoria cognitivo-motivacional-relacional (CMR), desenvolvida pelo psic\u00f3logo norte-americano Richard Lazarus, em 1991. A teoria sustenta que as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o desenvolvidas atrav\u00e9s da rela\u00e7\u00e3o do indiv\u00edduo com o meio. Assim que a motiva\u00e7\u00e3o e cogni\u00e7\u00e3o exercem grande efeito sobre a intera\u00e7\u00e3o de uma pessoa em determinado contexto.<\/p>\n
Os resultados das provas revelaram que as emo\u00e7\u00f5es de felicidade e raiva n\u00e3o possuem diferen\u00e7as entre si. Como felicidade, os pesquisadores utilizaram o conceito de Lazarus: felicidade \u00e9 \u201crealizar um progresso consider\u00e1vel na realiza\u00e7\u00e3o de uma meta\u201d.<\/p>\n