O Grupo de Trabalho de Servi\u00e7os Preventivos dos EUA realizou um estudo para determinar a efetividade de certos suplementos vitam\u00ednicos para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as. Ao apresentar seus resultados, a equipe de pesquisadores indicou que n\u00e3o foi comprovado que os complementos de vitamina E e de betacaroteno ajudem na redu\u00e7\u00e3o do risco de doen\u00e7as card\u00edacas ou c\u00e2ncer. Os especialistas advertiram, al\u00e9m disso, que o consumo de betacaroteno poderia aumentar o risco de c\u00e2ncer entre os fumantes.<\/p>\n
O Dr. Michael LeFevre, vice-presidente do grupo de trabalho, indicou que: \u201cinfelizmente, neste momento n\u00e3o h\u00e1 conhecimento cient\u00edfico suficiente para estimar qu\u00e3o ben\u00e9fico ou prejudicial pode ser tomar complementos multivitam\u00ednicos para o c\u00e2ncer ou para doen\u00e7as card\u00edacas\u201d.<\/p>\n
Estima-se que a metade dos adultos dos Estados Unidos consome vitaminas para prevenir doen\u00e7as, mas h\u00e1 pouca evid\u00eancia que comprove que o consumo de multivitam\u00ednicos ajude de alguma forma a manter a sa\u00fade.<\/p>\n
Alice Lichtenstein, professora de ci\u00eancias e pol\u00edticas da nutri\u00e7\u00e3o da Universidade de Tufts, em Boston, defende que tomar comprimidos n\u00e3o \u00e9 um substituto efetivo para uma dieta balanceada e exerc\u00edcios. Adicionalmente, a Associa\u00e7\u00e3o Americana do Cora\u00e7\u00e3o incentiva as pessoas a consumirem os nutrientes que o corpo precisa atrav\u00e9s de uma dieta saud\u00e1vel, em vez de complementos. A Sociedade Americana do C\u00e2ncer afirma que n\u00e3o recomenda o consumo de vitaminas para a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer.<\/p>\n
Resultados<\/p>\n
O grupo de trabalho realizou uma an\u00e1lise de 24 estudos que analisam os efeitos de complementos vitam\u00ednicos, tanto individuais quanto combinados. Os resultados obtidos n\u00e3o favorecem o uso de vitaminas para prevenir doen\u00e7as, e tr\u00eas dos cinco estudos n\u00e3o acharam nenhum benef\u00edcio no uso de multivitam\u00ednicos, enquanto que os dois restantes sugeriam que tomar um multivitam\u00ednico diariamente poderia reduzir minimamente o risco de c\u00e2ncer entre os idosos. Deve-se considerar que um destes estudos n\u00e3o considerou informa\u00e7\u00e3o sobre mulheres, e outro estudo n\u00e3o observou efeito entre as mulheres.<\/p>\n
Ao analisar os estudos sobre complementos individuais ou combinados, os resultados foram confusos. Isso porque para cada complemento havia poucos estudos dispon\u00edveis, e as doses utilizadas variavam muito entre os diferentes estudos, dificultando a tomada de conclus\u00f5es amplas.<\/p>\n
No caso espec\u00edfico da vitamina E e do betacaroteno, identificou-se que em seis testes aleat\u00f3rios controlados, nenhum p\u00f4de determinar que a vitamina E tenha sido efetiva para amenizar doen\u00e7as card\u00edacas ou prevenir o c\u00e2ncer. No caso do betacaroteno, os seis testes analisados n\u00e3o demonstraram melhorias nos pacientes, e inclusive dois dos estudos demonstraram que o betacaroteno aumentava o risco de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o entre os fumantes.<\/p>\n
Os resultados do estudo foram publicados na edi\u00e7\u00e3o on-line de 24 de fevereiro da revista Annals of Internal Medicine, como uma atualiza\u00e7\u00e3o de uma recomenda\u00e7\u00e3o de 2003. Os especialistas indicaram que pouco mudou em uma d\u00e9cada.<\/p>\n
Fonte: http:\/\/fnbr.es\/nn<\/p>\n