<\/a>Um estudo recente identificou que as pessoas que t\u00eam determinadas doen\u00e7as pulmonares cr\u00f4nicas poderiam melhorar a capacidade respirat\u00f3ria introduzindo em suas dietas alimentos saud\u00e1veis, como frutas e peixes. A descoberta \u00e9 importante, considerando que 15 milh\u00f5es de pessoas sofrem de doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f4nica (DPOC) nos Estados Unidos, e levando em conta que essa \u00e9 a terceira maior causa de morte no pa\u00eds.<\/p>\n
DPOC \u00e9 um termo que abrange algumas doen\u00e7as pulmonares progressivas, como enfisema e bronquite. Os pesquisadores afirmam que o tabagismo \u00e9 a principal causa de DPOC.<\/p>\n
Neste estudo participaram mais de dois mil adultos com DPOC, entre os quais se identificou que aqueles que comiam peixe, queijo, banana e laranja regularmente tendiam a melhorar sua capacidade respirat\u00f3ria e manifestavam menos sintomas do que aqueles pacientes que n\u00e3o consumiam tais alimentos.<\/p>\n
A pesquisadora chefe, Corrine Hanson, afirmou que os resultados do estudo n\u00e3o provavam casualidade, mas apenas uma associa\u00e7\u00e3o entre certos alimentos e a melhoria da fun\u00e7\u00e3o pulmonar.<\/p>\n
Hanson afirma que os pacientes que sofrem de DPOC e que consomem frutas, verduras e latic\u00ednios poderiam se preocupar em manter uma dieta saud\u00e1vel e equilibrada e, portanto, \u00e9 poss\u00edvel que os alimentos que t\u00eam efeitos antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rios melhorem a fun\u00e7\u00e3o pulmonar desses pacientes. No mesmo sentido, o Dr. Carlos Camargo, professor da Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard, que n\u00e3o participou do estudo, descobriu em suas pr\u00f3prias pesquisas que as pessoas com alimenta\u00e7\u00e3o rica em frutas, verduras, gr\u00e3os ricos em fibra e peixe t\u00eam menos probabilidades de contrair DPOC, se comparadas com aquelas que consomem carnes, alimentos processados e doces.<\/p>\n
Camargo disse ainda que para comprovar que uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel melhora a fun\u00e7\u00e3o pulmonar seria necess\u00e1rio realizar um ensaio cl\u00ednico. O especialista diz que outros ensaios, como o PREDIMED, demonstraram que a dieta mediterr\u00e2nea cl\u00e1ssica pode reduzir as probabilidades de um ataque card\u00edaco ou acidente vascular cerebral em idosos com alto risco.<\/p>\n
No estudo realizado por Hanson, os pacientes foram acompanhados durante tr\u00eas anos. Em oito momentos diferentes, foi perguntado aos participantes se tinham comido laranjas, bananas, peixe ou queijo nas \u00faltimas 24 horas. Identificou-se que as pessoas que haviam comido algum desses alimentos melhoravam sua respira\u00e7\u00e3o e os n\u00edveis de inflama\u00e7\u00e3o no sangue.<\/p>\n
Hanson disse que \u00e9 poss\u00edvel que algumas frutas e verduras tenham efeito anti-inflamat\u00f3rio a curto prazo, mas tamb\u00e9m \u00e9 prov\u00e1vel que o consumo desses alimentos individuais possam indicar que as pessoas procuram manter uma alimenta\u00e7\u00e3o de boa qualidade. A especialista afirmou que a modifica\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 pensada quando se tratam de doen\u00e7as card\u00edacas ou a diabetes, mas tamb\u00e9m poderiam ser consideradas doen\u00e7as pulmonares.<\/p>\n
Fonte:<\/p>\n
http:\/\/www.nlm.nih.gov\/medlineplus\/spanish\/news\/fullstory_146417.html<\/p>\n
Foto:<\/p>\n