Fazer exerc\u00edcio, manter uma dieta saud\u00e1vel e controlar adequadamente o peso pode ajudar a melhorar a sobreviv\u00eancia das pacientes de c\u00e2ncer de mama. Mesmo que os estudos realizados n\u00e3o sejam conclusivos, os pesquisadores recomendam manter um estilo de vida saud\u00e1vel para evitar contrair um segundo c\u00e2ncer de mama prim\u00e1rio.<\/p>\n
Os pesquisadores realizaram uma an\u00e1lise de 85 estudos que inclu\u00edam mais de 164 mil mulheres de todo o mundo. Ap\u00f3s analisar os dados, foi identificado que poderia existir uma associa\u00e7\u00e3o entre a sobreviv\u00eancia das pacientes de c\u00e2ncer de mama e a ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel, que implica manter atividade f\u00edsica regularmente, ter um peso saud\u00e1vel, consumir alimentos com fibra e soja, e procurar se alimentar com uma baixa ingest\u00e3o de gordura, em particular de gordura saturada.<\/p>\n
O relat\u00f3rio foi desenvolvido pelo Instituto Americano de Pesquisa do C\u00e2ncer (AICR, por suas siglas em ingl\u00eas) e o Projeto de Atualiza\u00e7\u00e3o Cont\u00ednua do World Cancer Research Fund International. Os pesquisadores observaram evid\u00eancias que sustentam as recomenda\u00e7\u00f5es da AICR, recomendando \u00e0s sobreviventes do c\u00e2ncer a ado\u00e7\u00e3o de uma dieta vegetariana, manter um peso saud\u00e1vel e manter uma rotina de exerc\u00edcios regular.<\/p>\n
A Doutora Anne McTiernan, l\u00edder da equipe que redigiu o relat\u00f3rio, e pesquisadora do Centro de Pesquisa sobre o C\u00e2ncer Fred Hutchinson, em Seattle, destacou em um comunicado \u00e0 imprensa que, tomando como base o estudo realizado, n\u00e3o podem ser feitas recomenda\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, mas a pesquisa sugere que \u201cas mulheres com peso saud\u00e1vel e fisicamente ativas, tanto antes quanto depois do diagn\u00f3stico, t\u00eam maior probabilidade de sobreviver a um diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer de mama e de n\u00e3o contrair um segundo c\u00e2ncer de mama prim\u00e1rio\u201d, indicou a especialista.<\/p>\n
McTiernan indicou que \u00e9 necess\u00e1rio realizar mais estudos para identificar associa\u00e7\u00f5es entre o estilo de vida e a sobreviv\u00eancia, incluindo caracter\u00edsticas espec\u00edficas da doen\u00e7a, como o tipo de tumor, a etapa em que o tumor se encontra, o tratamento aplicado ao c\u00e2ncer e os fatores socioecon\u00f4micos.<\/p>\n
Sabe-se que anteriormente pesquisadores determinaram que manter um peso saud\u00e1vel reduz o risco de sofrer oito tipos de c\u00e2ncer, incluindo o c\u00e2ncer de mama p\u00f3s menopausa, segundo a AICR. Al\u00e9m disso, a diretora associada de programas de nutri\u00e7\u00e3o da AICR, Alice Bender, recomendou \u00e0s mulheres a ado\u00e7\u00e3o de uma dieta baseada em vegetais e manter atividades f\u00edsicas, porque estes h\u00e1bitos beneficiam as mulheres \u201ctanto na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer como para a sa\u00fade em geral\u201d.<\/p>\n
De acordo com os dados proporcionados pela AICR, h\u00e1 mais de 3,1 milh\u00f5es de sobreviventes de c\u00e2ncer de mama nos Estados Unidos.<\/p>\n
Foto: Todos os direitos reservados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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