Tag: Covid-19

Estresse, raiva, ansiedade e medo podem ser efeitos emocionais comuns agora, durante a atual pandemia. No nosso corpo, essas reações podem causar alterações fisiológicas como fadiga, cansaço, alterações no sono, dores de cabeça, perda de apetite, entre outras. Entrevistamos o Doutor em Psicologia David Herrero, professor da Universidad Europea del Atlántico, para entender melhor como esses estados emocionais podem afetar a vida profissional e saber quais medidas poderiam ser as mais adequadas para um ambiente de trabalho saudável. Ler mais

Existem muitas e variadas iniciativas que surgiram nesses meses para aliviar os efeitos negativos do confinamento ou fracasso escolar e até para ajudar a prevenir infecções. O impacto da tecnologia na luta contra COVID-19 é a principal razão para o estudo da consultoria Grant Thornton . Ler mais

A consultora Deloitte oferece uma série de medidas que as empresas devem executar neste período. A gestão de negócios durante a pandemia é uma das questões mais estudadas atualmente, devido ao seu reflexo na sociedade. Ler mais

Especialistas da área de Atividade Física elaboraram um guia com orientações e estratégias para os esportistas que estão confinados conseguirem aproveitar o momento para cuidar da saúde. Com a quarentena, o isolamento provocou a falta de treinamento organizado, a falta de competições, a diminuição da comunicação entre atletas e treinadores, a impossibilidade de mover-se adequadamente e com liberdade, a diminuição da exposição à luz solar, além de a prática de exercícios físicos em condições inadequadas. Ler mais