Debate: Desastres ambientais e a necessidade de ajuda alimentar
Os cientistas climáticos preveem o aumento da intensidade de desastres naturais que como consequência pode provocar a migração de milhares de pessoas, necessitando a ajuda alimentar de emergência. Após a 25ª Conferência das Partes da Convenção sobre Mudança do Clima (COP25), que aconteceu no mês passado em Madri (Espanha), sobraram muitas dúvidas quanto ao futuro. A comunidade científica e os movimentos ambientais reforçam cada vez mais a gravidade do impacto ambiental causado pelas mudanças climáticas e garantem que, se não tomarmos medidas de mitigação, haverá cada vez mais estes desastres. Ler mais
Solidariedade na forma de triciclos para idosos
O projeto “Em bicicleta sem idade” nasceu há sete anos na Dinamarca, para ajudar idosos ou dependentes a fazer caminhadas ao ar livre Em 2012, essa iniciativa surgiu das mãos de Ole Kassow, depois de convidar vários idosos para passear de triciclo em Copenhague. Lá o projeto nasceu sob o nome “Cycling without age”. Ler mais
O que dizem as dores musculares durante o treino
Após as festas de fim de ano, é comum ver o aumento de pessoas nas academias para recuperar o peso ou a forma física. A prática também costuma ser mais intensa, e nesta ação, podem surgir as dores musculares. É importante lembrar que os treinos físicos devem acompanhar a condição física de cada um, e geralmente devem ser supervisionados por um profissional especializado em atividade física. O estresse causado por uma atividade física muito intensa pode provocar lesões locais, e até casos de morte súbita, em esforços desmedidos. Ler mais
Elevator pitch, uma técnica em expansão
O Elevator Pitch tem como objetivo vender bem algo, seja o trabalho de uma pessoa ou um produto específico. Em uma época em que o gerenciamento do tempo é essencial, a técnica Elevator Pitch é de grande importância para despertar interesse no produto ou serviço oferecido. Ler mais