A expansão silenciosa da inteligência artificial nas empresas Na Europa, a presença de algoritmos e inteligência artificial (IA) no ambiente de trabalho já não é uma promessa para o futuro, mas uma realidade consolidada. De acordo com dados recentes citados… Ler mais

A gestão de projetos além das ferramentas Quando se fala em gestão de projetos, é comum pensar em diagramas de Gantt, quadros Kanban ou plataformas colaborativas que prometem ordem e controlo. No entanto, reduzir a gestão de projetos a um… Ler mais

Treino, sistema imunitário e «janela aberta» O treino prolongado e de alta intensidade pode produzir uma supressão transitória da atividade das células imunitárias nos atletas, enquanto cargas leves ou moderadas tendem a reforçar as defesas. Este fenómeno foi descrito especialmente… Ler mais

A obesidade como desafio global de saúde pública A obesidade consolidou-se como um dos principais problemas de saúde pública a nível mundial, com impacto direto no aparecimento de doenças crónicas, na qualidade de vida e nos sistemas de saúde. Neste… Ler mais