Uma introdução à arquitetura de Chicago
A conhecida como “cidade do vento” deixou de ser uma pequena cidade para se tornar um grande centro de inspiração arquitetônica. Chicago está localizada em Michigan, um estado no meio-oeste dos Estados Unidos. Em 1830, começou como um pequeno povoado… Ler mais
O exercício social pode melhorar a saúde física e mental
O estresse dos últimos anos, devido à pandemia, trouxe problemas tanto para o nosso corpo quanto para a nossa mente. As pessoas em todo o mundo são mais sedentárias e relataram sentimentos crescentes de solidão e ansiedade. Felizmente, o chamado… Ler mais
Vaping e fumar podem ter efeitos semelhantes no coração
Vaping não é necessariamente a alternativa saudável ao tabagismo. Uma investigação realizada na Califórnia, Estados Unidos, e publicada na revista Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology observou os efeitos que o vaping teve em ratos e humanos. Os pesquisadores descobriram que… Ler mais
As vantagens de sair ao ar livre
Passamos 85-90% do nosso tempo dentro de casa. Ir para ambientes exteriores pode nos trazer muitos benefícios diferentes, embora seja importante priorizar para onde vamos quando estamos num ambiente aberto Com a chegada dos dias mais frios, chuvosos e escuros,… Ler mais