Tag: medicina esportiva

A relação entre treinamento de força, nutrição e crescimento muscular O treinamento de força com sobrecarga progressiva é um dos estímulos mais eficazes para aumentar a massa e a força muscular, além de contribuir para o controle da sarcopenia relacionada… Ler mais

O uso de substâncias para melhorar o desempenho (PED, na sigla em inglês) tem sido um dos temas mais controversos no mundo do desporto. Embora as políticas antidoping busquem preservar a integridade e a saúde dos atletas, os Jogos Melhorados… Ler mais