Disfunção mitocondrial e sedentarismo no músculo esquelético
A inatividade física constitui uma das principais ameaças à saúde pública em nível global, intimamente ligada ao desenvolvimento precoce de doenças cardiometabólicas crônicas. De acordo com estimativas da Organização Mundial da Saúde, uma proporção alarmante de adultos não atinge os… Ler mais
NOX4 muscular, exercício físico e envelhecimento: por que é que a atividade física ajuda a envelhecer melhor?
O que é a NOX4 e qual é a sua relação com o envelhecimento O envelhecimento está associado a uma perda progressiva de massa e função muscular, conhecida como sarcopenia, que favorece a fragilidade, a dependência e múltiplas doenças metabólicas. Ler mais
Impacto do treino de força e das variáveis de prescrição para massa muscular, força e função física
O treino de força é eficaz para o desenvolvimento da força e da potência muscular e se torna cada vez mais importante para a saúde à medida que a pessoa envelhece. De acordo com um estudo recente intitulado “The… Ler mais