La ciencia del aprendizaje: claves para transformar la educación
¿Qué es la ciencia del aprendizaje? La ciencia del aprendizaje es un campo interdisciplinar que integra aportes de la psicología, la neurociencia, la pedagogía y las ciencias sociales para comprender cómo aprenden las personas en distintos contextos. Organismos internacionales como… Leer más
Carbohidratos y ganancia muscular: qué dice realmente la evidencia científica
La relación entre entrenamiento de fuerza, nutrición y crecimiento muscular El entrenamiento de fuerza con sobrecarga progresiva es uno de los estímulos más eficaces para aumentar la masa y la fuerza muscular, además de contribuir al control de la sarcopenia… Leer más
Resiliencia urbana: claves para construir ciudades más resistentes
La intensificación de los fenómenos meteorológicos extremos, el aumento del nivel del mar y la presión demográfica sobre las ciudades han situado la resiliencia urbana en el centro del debate sobre sostenibilidad. No se trata solo de minimizar daños cuando… Leer más
Vaping diario en jóvenes: menos usuarios, más dependencia
Un cambio de panorama en el vapeo juvenil Entre 2020 y 2024, el consumo de cigarrillos electrónicos con nicotina entre adolescentes en Estados Unidos mostró una paradoja preocupante. Según un estudio reciente publicado en JAMA Network Open, el porcentaje de… Leer más
