El microbioma intestinal es un ecosistema complejo de billones de microorganismos que viven en nuestro tracto digestivo. Estas bacterias, virus, hongos y otros microbios no solo ayudan a digerir los alimentos, sino que también participan en procesos vitales como la… Leer más

El ejercicio físico pone en marcha una red de comunicación entre órganos en la que el músculo esquelético libera moléculas señalizadoras conocidas como miocinas. Estas moléculas contribuyen a las adaptaciones que el entrenamiento produce en el organismo. Un estudio reciente… Leer más

Cada 16 de septiembre se conmemora el Día de la Preservación de la Capa de Ozono, una fecha impulsada por Naciones Unidas para recordar la importancia de este escudo natural que filtra la radiación ultravioleta y… Leer más

El aula de secundaria es un laboratorio de convivencia donde treinta adolescentes intentan encajar, gestionar su frustración y salir airosos del día a día. Los conflictos son inevitables, pero lo importante es cómo los gestionamos y… Leer más