Hiperglucemia y menor respuesta al ejercicio En personas con diabetes y en modelos animales, la hiperglucemia crónica se asocia con una respuesta adaptativa reducida al entrenamiento aeróbico. Esto significa que, aun realizando ejercicio con regularidad, la mejora de la capacidad… Leer más

¿En qué consiste el entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo? El entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo, conocido como BFR por sus siglas en inglés, es una técnica que utiliza bandas o manguitos neumáticos colocados alrededor de las extremidades para… Leer más

La Fundación Universitaria Iberoamericana (FUNIBER) organizará el 26 de febrero a las 18:00 horas un webinar sobre un tema muy importante y abrumador, los aspectos de los estudios de doctorado: cómo avanzar en la investigación manteniendo el equilibrio, la motivación y el bienestar personal.  Leer más

El salto con contramovimiento, mucho más que “saltar alto” El salto con contramovimiento (CMJ) es una de las pruebas más utilizadas en fuerza y acondicionamiento para valorar la potencia de tren inferior, monitorizar la fatiga y seguir la evolución del… Leer más