Hábitos alimentares saudáveis e esperança de vida: o que diz a ciência
A alimentação como fator-chave na esperança de vida Nas últimas décadas, a esperança de vida deixou de crescer ao ritmo esperado. Entre os fatores que explicam esta estagnação, a alimentação ocupa um lugar central. O Estudo sobre a Carga Global… Ler mais
Microplásticos e risco de câncer: o que sabemos até agora
A silenciosa epidemia do cancro e dos poluentes emergentes O câncer continua sendo um dos maiores desafios de saúde pública do mundo. De acordo com as estimativas do GLOBOCAN 2022, quase 20 milhões de novos casos de câncer foram registrados… Ler mais
Luz noturna e risco cardiovascular: o que a ciência revela
A exposição à luz durante a noite, um fator de risco emergente Nas últimas décadas, a vida moderna aumentou significativamente a exposição à luz artificial durante a noite, seja por ecrãs, iluminação urbana ou dispositivos eletrónicos. Paralelamente, as doenças cardiovasculares… Ler mais
Cancro em adultos jovens: o que está a acontecer e o que podemos fazer
Um fenómeno que deixa de ser excecional Nas últimas décadas, oncologistas de todo o mundo observaram uma mudança preocupante: cada vez mais pessoas com menos de 50 anos recebem um diagnóstico de cancro. Tumores que antes eram associados quase exclusivamente… Ler mais