Opiniones FUNIBER: La pandemia no ha terminado, debemos ser conscientes de la importancia del autocuidado
Es cierto que vamos mejorando de la pandemia, si consideramos la situación de hace un año. Sin embargo, todavía debemos tener cuidados, tanto para evitar el contagio como también para fortalecer el sistema inmunológico. Entrevistamos a la doctora Nelly Orozco, coordinadora del Doctorado de Salud Pública de la Universidad Internacional Iberoamericana (UNINI - México), institución que forma parte de la red universitaria en que participa FUNIBER. Leer más
Ejercicios para aumentar la resiliencia mental
La ansiedad no siempre es una emoción agradable de sentirse, pero puede ser aprovechada para el bien de nuestras vidas. Leer más
Creencias sobre los lácteos y sus efectos sobre la salud
¿Hasta qué punto son esenciales los lácteos en nuestra dieta? Dado que el 65% de la población adulta padece una intolerancia, es una cuestión importante a tener en cuenta. Leer más
Alimentación en Japón y longevidad
Japón es el país con más centenarios, y no hay otro país que se acerque a ese nivel de longevidad. ¿Por qué los japoneses viven más que el promedio mundial? Leer más
