La desnutrición en las personas de la tercera edad, ¿cómo prevenirla?
Algunas estrategias para evitar la desnutrición son promover el ejercicio, para fomentar el apetito, o servir refrigerios entre comidas que aporten nutrientes adicionales Existen diferentes motivos por los cuales los adultos mayores pueden padecer desnutrición. Uno de ellos se debe a la dificultad para absorber nutrientes. Otro motivo es a causa de los problemas de salud, que puede causar la pérdida de apetito. Por otro lado, hay ciertos medicamentos que pueden disminuir la sensación de hambre e incluso afectar al sabor y al olor de los alimentos. Leer más
4 recomendaciones para mejorar la señal de Wifi
Para que la señal llegue lo mejor repartida posible se debe colocar el router en el centro de la vivienda. También es importante mover las antenas para que formen un ángulo de 90 grados, es decir, una en horizontal y otra en vertical La señal del router no siempre llega con la misma potencia en todos los rincones de la casa. Dependiendo de dónde y cómo esté colocado puede llegar mejor o peor. Para mejorar la señal de Internet, a continuación se explican cuatro recomendaciones: Leer más
Accidentes domésticos y de ocio, principal causa de lesiones en España
Un estudio indica que el 63% de los datos de lesiones registrados en el país se refieren a actividades de la vida diaria relacionadas con la casa o con la práctica de actividad física y recreativa A veces, las acciones más cotidianas pueden ser las más peligrosas. Según un estudio realizado en España, los accidentes que ocurren dentro de casa, o durante prácticas deportivas y de recreación, dejan más de 86 mil personas discapacitadas cada año en el país. El valor es superior a los accidentes ocurridos en las carreteras, que provocan 66 mil personas discapacitadas. Leer más
Expertos en nutrición cuestionan algunas dietas populares
Las dietas que recomiendan aumentar o bajar grasas y carbohidratos se deben seguir con cautela. Según una publicación con especialistas en nutrición, pueden afectar a la salud Hay dos tipos de dietas muy conocidas y opuestas: una defiende el consumo bajo en grasas y alto en carbohidratos y la otra es una dieta con ingestión alta en grasas y baja en carbohidratos. ¿Cuál será la mejor? Leer más