¿Sabías que el volumen de entrenamiento de resistencia mejora la salud metabólica de las mujeres posmenopáusicas y mayores?
El entrenamiento de resistencia se ha identificado como una estrategia eficaz para mejorar la composición corporal, reducir el riesgo metabólico y disminuir la inflamación en las mujeres posmenopáusicas y mayores. En el campo de la salud y el deporte, particularmente… Leer más
Relación entre el colesterol HDL y la demencia en adultos mayores
Un nuevo estudio publicado en la revista Neurology ha encontrado que tanto los niveles altos como bajos de colesterol HDL están asociados a un mayor riesgo de desarrollar demencia en adultos mayores. A lo largo del estudio realizado en California,… Leer más
El impacto del sesgo hacia el peso a nivel global: ¿cómo cambiar el estigma?
La lucha contra la obesidad es uno de los desafíos más apremiantes en la actualidad. A medida que se intenta abordar esta crisis de salud mundial, es fundamental examinar tanto los factores físicos como los socioculturales que contribuyen al estigma… Leer más
¿Sabías que la mejor etapa para tratar la obesidad es durante la infancia?
La prevalencia de la obesidad infantil está alcanzando niveles alarmantes en todo el mundo. Solo en Estados Unidos, el 15% de los niños menores de 5 años tienen obesidad; mientras que en Europa la prevalencia oscila entre el 3.5% y… Leer más