Etiqueta: deporte

¿Es mejor hacer algo de ejercicio que no hacerlo? La respuesta es sí.  Un estudio reciente realizado por el Dr. Matthew N. Ahmadi ha demostrado que solo 20 minutos diarios de ejercicio vigoroso… Leer más

El final de temporada del fútbol americano ha tenido lugar hoy, y ha sido todo lo que los aficionados de Kansas City podían haber deseado. Leer más

Quienes practican actividades aeróbicas con regularidad «reducen en un 54% el riesgo de muerte por neumonía o gripe». Aunque ya sabemos que la actividad física tiene una amplia gama de beneficios para la salud, ahora existen… Leer más

A lo largo de la historia, los Juegos Olímpicos se han reinventado constantemente incorporando nuevas disciplinas. En los últimos años, estas decisiones han ido encaminadas a atraer al público más joven. Para ello, eventos como… Leer más