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Estudios recientes analizan cómo los deportistas de alto nivel podrían disminuir el estrés que es llevar una carrera dual, es decir, compaginar desarrollo académico y carrera deportiva Un reto para los deportistas profesionales es unir estudios con los entrenamientos deportivos. Para los interesados en continuar estudiando, poder participar en programas de postgrado en el área de Deportes, como los patrocinados por FUNIBER, exige esfuerzos, pero también ofrece beneficios. Leer más

Estudio con ratones muestra que la práctica vigorosa de ejercicios físicos provocó una disminución en el apetito Según un estudio desarrollado por un equipo de investigadores de la Facultad de Medicina Albert Einstein, en Nueva York, la actividad física intensa es capaz de aumentar la temperatura del cerebro, activando las neuronas en el hipotálamo y causando una pérdida del apetito a largo plazo. Leer más

Un estudio en Estados Unidos muestra beneficios de la actividad física diaria para prevenir enfermedades cardiovasculares que se desarrollan con el envejecimiento Es común que las paredes de los vasos sanguíneos se endurezcan con el avance de la edad, y así, dificulten la circulación sanguínea. La consecuencia son problemas cardiovasculares que podrían desencadenar enfermedades. Leer más

En personas adultas mayores de 60 años, la aplicación de hábitos saludables como no fumar seguir una dieta saludable o hacer ejercicio regularmente entre otros, contribuyen a una reducción a la mitad del riesgo de utilizar excesivamente algunos servicios sanitarios según estudio Investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid han analizado, en un estudio publicado en el American Journal of Preventive Medicine, el efecto de la combinación de cinco a seis hábitos saludables en la utilización de servicios sanitarios en personas mayores de 60 años en España. Leer más