Predicción de erupciones solares: un nuevo mapa 3D del campo magnético del Sol
Un mapa sin precedentes del interior solar Un equipo de investigadores ha logrado reconstruir por primera vez un mapa tridimensional del campo magnético interno del Sol. Este avance supone un cambio de paradigma en la forma de entender y anticipar… Leer más
Bíceps femoral y economía de carrera: lo que revela la ciencia
¿Qué es la economía de carrera y por qué importa? La economía de carrera se define como el consumo de oxígeno en estado estable al correr a una velocidad determinada. En términos prácticos, dos corredores que se desplazan a la… Leer más
Liderar proyectos como una orquesta: claves para crear armonía en los equipos
La gestión de proyectos más allá de las herramientas Cuando se habla de gestión de proyectos, es frecuente pensar en diagramas de Gantt, tableros Kanban o plataformas colaborativas que prometen orden y control. Sin embargo, reducir la dirección de proyectos… Leer más
Entrenamiento intenso e inmunidad en atletas de élite: lecciones desde el kayak de maratón
Entrenamiento, sistema inmune y “ventana abierta” El entrenamiento prolongado y de alta intensidad puede producir una supresión transitoria de la actividad de las células inmunitarias en los deportistas, mientras que las cargas ligeras o moderadas tienden a reforzar las defensas. Leer más