Etiqueta: salud mental

Los hospitales que atienden a personas con demencia enfrentan a diario conductas de distrés que comprometen la seguridad y el bienestar. Un estudio reciente publicado en Frontiers in Psychiatry evaluó la factibilidad de implementar un protocolo estandarizado de musicoterapia, MELODIC (Music therapy Embedded in the Life Of Dementia Inpatient Care), dentro de unidades de salud mental del NHS en Reino Unido. Los hallazgos señalan que la intervención es factible y aceptable, y sientan las bases para un ensayo clínico que determine su efectividad. Leer más

En un mundo laboral cada vez más exigente, las vacaciones no solo son un lujo, sino una necesidad para nuestra salud mental y física. Según un reciente meta-análisis publicado en el Journal of Applied Psychology, las vacaciones tienen un impacto… Leer más

El insomnio, una condición prevalente en adultos mayores, no solo afecta la calidad del sueño, sino que también podría aumentar la vulnerabilidad a la depresión en presencia de inflamación. Un reciente ensayo clínico ha explorado cómo la inflamación inducida asociada a la vejez  puede desencadenar síntomas depresivos en personas mayores con insomnio, arrojando luz sobre los mecanismos biológicos que conectan estas condiciones. Leer más

La relación entre la alimentación y la salud mental ha sido objeto de estudio durante años, destacando cómo ciertos patrones alimenticios pueden influir en el bienestar psicológico. Un reciente estudio publicado en BMJ Nutrition, Prevention & Health aborda un tema poco explorado: los efectos de las dietas restrictivas en los síntomas depresivos, con un enfoque particular en hombres y personas con índice de masa corporal (IMC) elevado. Leer más