Adultos sanos no deberían consumir vitamina E ni beta caroteno
El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE.UU. ha realizado un estudio para determinar la efectividad de ciertos suplementos vitamínicos para la prevención de enfermedades. Al presentar sus resultados, el equipo de investigadores indicó que no se ha demostrado que los complementos de vitamina E ni de beta Caroteno sean de ayuda para reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas o cáncer. Los especialistas advirtieron además que el consumo de beta Caroteno podría aumentar el riesgo de cáncer entre los fumadores. Leer más
La sal puede ser tan adictiva como una droga
De acuerdo a la OMS el consumo excesivo de sal puede favorecer la aparición de hipertensión, cáncer de estómago, osteoporosis e insuficiencia renal, y además es causante del 62% de los accidentes cerebrovasculares y el 42% de las enfermedades del corazón. Ahora además la Sociedad Española de Cardiología (SEC) advierte que la sal posee una alta capacidad adictiva, similar al de algunas drogas. Leer más
Perder peso ayuda a aliviar la apnea del sueño
Un estudio realizado con pacientes obesos, revela que la apnea obstructiva del sueño se puede aliviar si las personas pierden al menos un cinco por ciento de su peso corporal. Este estudio, realizado en Finlandia, ayudó a identificar que la afección respiratoria presentó una mejoría en un periodo de cuatro años, entre las personas que siguieron un programa de reducción de peso con consejería sobre el estilo de vida. Leer más
Deficiencia de hierro podría aumentar riesgo de ACV
Investigadores del Imperial College de Londres publicaron un estudio en la revista PLoS One, en el que se indica que la deficiencia de hierro en la sangre podría incrementar significativamente el riesgo de padecer un accidente cardiovascular (ACV). En las personas que se identificó la falta del mineral se pudo observar también que sus plaquetas se tornaban "más pegajosas", aumentando la posibilidad de la formación de coágulos en la sangre. Leer más