Dieta mediterránea verde: menos carne y más verduras
Una nueva versión de la llamada «dieta mediterránea» puede aportar aún más beneficios para la salud. Según un estudio recientemente publicado en la revista científica Heart, para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, lo mejor sería mantener una dieta con más verduras ricas en proteínas y menos carne. Los investigadores evaluaron los resultados de un ensayo clínico con 294 personas, sedentarias e IMC de valor 31, que equivale a la obesidad media. La edad media de los participantes era de 51 años, y se dividieron en tres grupos. El primero estaba orientado a seguir una dieta saludable y a practicar actividad física. Leer más
Desigualdad territorial en el consumo de alimentos nutritivos
Estudio organizado por varias organizaciones que analiza la situación nutricional en América Latina y el Caribe. El informe recientemente publicado por la Organización de las Naciones Unidas, Panorama de la seguridad alimentaria y nutricional en América Latina y el Caribe 2020 muestra los problemas de nutrición en la región. El estudio destaca especialmente la cuestión de las desigualdades que varían según los territorios. Leer más
Valoración de adultos mayores hospitalizados en Medicina Interna
La Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) ha publicado un documento con recomendaciones para adultos mayores hospitalizados. Concretamente, a través de las 17 instrucciones del documento, se recogen y describen los aspectos más importantes sobre la Valoración Integral y Multidimensional del paciente mayor hospitalizado en Medicina Interna (VIMA). Leer más
Medidas de seguridad en reuniones navideñas con adultos mayores
La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) ha elaborado un documento que recoge recomendaciones para prevenir contagios en una época proclive a la interacción social. La Navidad es un momento en el que muchas personas aprovechan para reencontrarse con sus familiares y amistades. Pero este año, la pandemia de coronavirus dibuja un planteamiento diferente en España. Leer más
