Opiniones: Soporte psicológico en las empresas durante la pandemia
El estrés, la ira, la ansiedad y el miedo pueden ser efectos emocionales comunes ahora, durante la pandemia actual. En nuestro cuerpo, estas reacciones pueden provocar cambios fisiológicos como la fatiga, el cansancio, cambios en el sueño, dolores de cabeza, pérdida de apetito, entre otros. Entrevistamos al Doctor en Psicología David Herrero, profesor de la Universidad Europea del Atlántico, para conocer cómo estos estados emocionales pueden afectar la vida laboral y saber qué medidas pueden ser las más adecuadas para un ambiente laboral sano. Leer más
Estudios muestran evidencia de los beneficios del aceite de oliva
Una encuesta de 40 estudios muestra los variados beneficios de consumir aceite de oliva virgen extra para la prevención de enfermedades. El aceite de oliva virgen extra tiene propiedades beneficiosas que son importantes para la salud. Un estudio analizó la producción científica reciente sobre estos beneficios y reunió 40 estudios de investigación que pudieron identificar los efectos saludables de este tipo de aceite de oliva. Leer más
Latinoamérica y coronavirus, factor de estudio
Un estudio reciente evidencia la diferente exposición al coronavirus que sufren adultos mayores en Latinoamérica y España. Según un estudio elaborado por el Centro de Estudios Demográficos de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), los adultos mayores de países latinoamericanos están más expuestos al COVID-19 que los españoles. Leer más
Opiniones: Buscar la felicidad en momentos de crisis
¿Cómo afrontar los desafíos actuales provocados por la pandemia de COVID-19 para adaptar los proyectos de vida, la idea de felicidad y de éxito? La psicóloga y coach Ana de Diego Lagüera, profesora de la Maestría en Coaching Personal y Liderazgo Organizacional, promovido por FUNIBER, nos da algunas claves. Leer más