Obesidad infantil y adolescente: un desafío global que supera por primera vez al bajo peso
Cambios alarmantes en el mapa nutricional mundial El panorama nutricional mundial ha dado un giro preocupante en las últimas décadas. Por primera vez desde que se tienen registros sistemáticos, el número de niños y adolescentes con obesidad supera al de… Leer más
Cómo estudiar de manera más eficiente: estrategias basadas en la neurociencia
Estudiar de manera eficiente no se trata de pasar largas horas frente a los apuntes, sino de aprovechar al máximo las capacidades de nuestro cerebro. Comprender cómo funciona la memoria y qué factores influyen en el aprendizaje puede transformar nuestra… Leer más
El reto del plástico: por qué no existe una solución mágica
La contaminación por plásticos es uno de los problemas ambientales más visibles y persistentes de nuestro tiempo. Botellas, bolsas, envases y microplásticos se acumulan en ríos, océanos y suelos, afectando ecosistemas y salud humana. Sin embargo, como destaca la investigación… Leer más
Resolución de conflictos en proyectos: técnicas efectivas
En la gestión de proyectos, los conflictos son inevitables. Diferencias de opinión, limitaciones de recursos o expectativas poco claras pueden generar tensiones en los equipos. Sin embargo, cuando se manejan adecuadamente, estos conflictos no solo se resuelven, sino que se… Leer más
