Entrenamiento de fuerza basado en evidencia: claves para mejorar masa muscular y rendimiento
Por qué el entrenamiento de fuerza es imprescindible en adultos sanos En los últimos años, el entrenamiento de fuerza ha pasado de ser un recurso casi exclusivo de atletas a convertirse en una recomendación central para la población adulta. El… Leer más
Creatina y entrenamiento de fuerza: ¿qué dice la ciencia sobre la composición corporal?
La creatina se ha consolidado como uno de los suplementos dietéticos más utilizados en el mundo, especialmente entre quienes entrenan fuerza o buscan mejorar su físico. Solo en Estados Unidos se consumen más de 4 millones de kilos al año,… Leer más
¿Llevar centros de datos de IA al espacio puede ser una solución sostenible?
La explosión de la inteligencia artificial generativa está impulsando la construcción de centros de datos a un ritmo sin precedentes. Estas infraestructuras concentran miles de servidores especializados que consumen enormes cantidades de energía y requieren sistemas de refrigeración cada vez… Leer más
Computación fúngica: hongos como alternativa verde al silicio
Qué es la computación fúngica La computación fúngica es una línea emergente de investigación que explora el uso de los hongos como soporte físico para procesar información. En lugar de utilizar chips de silicio tradicionales, esta aproximación se basa en… Leer más
