Si bien puede ser difícil mantener una actitud positiva a medida que envejecemos, las investigaciones demuestran que esto es importante. Leer más

Los niños y adolescentes de hoy en día se encuentran entre las primeras generaciones de "nativos digitales". Durante toda su vida, han sido bombardeados con la estimulación constante de los dispositivos digitales. Los efectos exactos que esto tendrá en ellos no están del todo claros. Leer más

Los "espacios azules" se refieren a cualquier zona en la que predomine el agua. Esto incluye el océano, las playas, los lagos y los ríos. Estar en estos espacios puede tener beneficios curativos para la salud mental.  Leer más

A muchas personas les angustia la idea del cambio climático, lo que podría jugar a nuestro favor.  Leer más