Etiqueta: ciencias del deporte

Ejercicios en agua mejoran la recuperación del esguince del tobillo y reducen el tiempo de retorno a las competiciones Lamentablemente las lesiones son muy comunes en el deporte, influenciadas tanto por los factores de riesgo específicos de cada modalidad como por las características específicas de cada atleta. Frente a eso, profesionales del área del deporte recomiendan distintos tipos de tratamientos de recuperación con la intención de preparar a los individuos lesionados para el retorno a las actividades deportivas. Leer más

Estudio revela que judocas optimistas y resilientes tienen menos posibilidades de desarrollar el síndrome de burnout La resiliencia es una capacidad y un proceso dinámico de adaptación para afrontar las adversidades, que recibe influencias de factores individuales, familiares y ambientales. Normalmente está asociada a personalidades equilibradas y psicológicamente saludables, capaces de adaptarse afectiva y psicológicamente a las demandas del ambiente. Leer más