Alimentos ultraprocesados: un riesgo cardiovascular emergente
Los alimentos ultraprocesados han desplazado en gran medida a las dietas tradicionales en todo el mundo y se han convertido en un desafío para la salud pública. La evidencia científica acumulada en la última década los asocia con un mayor… Leer más
Dieta cetogénica y ejercicio aeróbico: ¿una combinación prometedora?
Hiperglucemia y menor respuesta al ejercicio En personas con diabetes y en modelos animales, la hiperglucemia crónica se asocia con una respuesta adaptativa reducida al entrenamiento aeróbico. Esto significa que, aun realizando ejercicio con regularidad, la mejora de la capacidad… Leer más
Los beneficios de los ejercicios aeróbicos acuáticos en la salud de las personas con obesidad y sobrepeso
La obesidad y el sobrepeso son problemas de salud pública que afectan a millones de personas en todo el mundo. Estas condiciones no solo impactan la salud física, sino que también aumentan el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes… Leer más
Los beneficios de los ejercicios aeróbicos acuáticos en la salud de las personas con obesidad y sobrepeso
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