Por qué los adolescentes necesitan equivocarse más que los adultos
El cerebro adolescente y el arte de tomar decisiones Las personas adultas tomamos, según estimaciones recientes, unas 35.000 decisiones al día, entre elecciones conscientes como qué comer o cómo resolver un problema laboral, y decisiones automáticas como caminar o girar… Leer más
Insomnio, inflamación y depresión en adultos mayores: un vínculo crítico para la salud mental
El insomnio, una condición prevalente en adultos mayores, no solo afecta la calidad del sueño, sino que también podría aumentar la vulnerabilidad a la depresión en presencia de inflamación. Un reciente ensayo clínico ha explorado cómo la inflamación inducida asociada a la vejez puede desencadenar síntomas depresivos en personas mayores con insomnio, arrojando luz sobre los mecanismos biológicos que conectan estas condiciones. Leer más
El poder de la narración de cuentos para la educación emocional
En las primeras etapas de la educación, las historias narradas tienen una gran importancia para la formación de los niños, especialmente en el campo de la educación emocional. Además de poder captar la atención a… Leer más
30 de noviembre: Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
A finales de 2012, surgió este día por iniciativa de un grupo de mujeres que administraban una cuenta de Facebook a través de la cual buscaban una vía para ayudarse a sí mismas, para… Leer más