Etiqueta: salud

Es cierto que vamos mejorando de la pandemia, si consideramos la situación de hace un año. Sin embargo, todavía debemos tener cuidados, tanto para evitar el contagio como también para fortalecer el sistema inmunológico. Entrevistamos a la doctora Nelly Orozco, coordinadora del Doctorado de Salud Pública de la Universidad Internacional Iberoamericana (UNINI - México), institución que forma parte de la red universitaria en que participa FUNIBER. Leer más

¿Cómo afecta el ejercicio nocturno a nuestro sueño? ¿En qué se diferencian los entrenamientos de alta intensidad de los de intensidad moderada cuando se trata de la calidad del sueño? Esto es lo que ha descubierto un estudio reciente. Leer más

Japón es el país con más centenarios, y no hay otro país que se acerque a ese nivel de longevidad. ¿Por qué los japoneses viven más que el promedio mundial? Leer más

Durante el verano, los destinos costeros reciben la visita de un gran número de visitantes. El director Médico, Calidad e Innovación de Sanitas Mayores, David Curto, ofrece unos consejos para garantizar el ocio seguro de los adultos mayores en las playas. Leer más