Los errores más comunes al iniciar un proyecto y cómo prevenirlos
La importancia del arranque en la gestión de proyectos El inicio de un proyecto es una fase decisiva que condiciona su desarrollo posterior. Muchos equipos comienzan con entusiasmo y recursos suficientes, pero aun así terminan enfrentando retrasos, sobrecostes o incluso… Leer más
Liderar proyectos como una orquesta: claves para crear armonía en los equipos
La gestión de proyectos más allá de las herramientas Cuando se habla de gestión de proyectos, es frecuente pensar en diagramas de Gantt, tableros Kanban o plataformas colaborativas que prometen orden y control. Sin embargo, reducir la dirección de proyectos… Leer más
Entrenamiento intenso e inmunidad en atletas de élite: lecciones desde el kayak de maratón
Entrenamiento, sistema inmune y “ventana abierta” El entrenamiento prolongado y de alta intensidad puede producir una supresión transitoria de la actividad de las células inmunitarias en los deportistas, mientras que las cargas ligeras o moderadas tienden a reforzar las defensas. Leer más
Directrices de la OMS sobre agonistas GLP-1 para tratar la obesidad: claves para entender su uso seguro
La obesidad como desafío global de salud pública La obesidad se ha consolidado como uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial, con impacto directo en la aparición de enfermedades crónicas, la calidad de vida y los… Leer más
