Etiqueta: deporte

Evita la depresión postparto practicando ejercicio

Evita la depresión postparto practicando ejercicio

Después de dar a luz, las madres se pueden volver más vulnerables a padecer cambios en su estado de ánimo corriendo el riesgo de padecer una depresión postparto Durante el embarazo y el postparto las mujeres pasan por una serie de periodos que provocan unos cambios psicológicos, estructurales y fisiológicos. El revuelo de hormonas que se sufre durante estas etapas hace que las mujeres sufran cambios en el estado de ánimo y puedan tener ansiedad, irritabilidad o incluso tristeza. Es aquí donde aparece la posible, ya que no se da en todas las mujeres, depresión postparto. Leer más

La ventaja física de las mujeres

La ventaja física de las mujeres

Un estudio demuestra la ventaja física que las mujeres tienen para mantenerse en forma respecto a los hombres Siempre se ha dicho que los cuerpos de las mujeres y los hombres son diferentes en cuanto a resistencia y a la hora de realizar actividades físicas. Un pensamiento convencional es que los hombres, por naturaleza, tienen una superioridad atlética con respecto de las mujeres. Gracias a un pequeño estudio llevado a cabo por la Universidad de Waterloo en Ontario, Canadá, se ha demostrado que esto no es así. Leer más

Las causas de los desequilibrios en el sistema nervioso

Las causas de los desequilibrios en el sistema nervioso

El sobre-entrenamiento o la sobrecarga son algunas de las cusas de los desequilibrios entre el sistema nervioso parasimpático y el simpático Nuestro sistema nervioso se divide en dos partes, el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. Dentro del sistema nervioso periférico se encuentra el sistema nervioso autónomo y en este encontramos el sistema nervioso simpático y el parasimpático. Leer más

Opiniones FUNIBER: Investigación en Deportes puede aportar estrategias para combatir la obesidad infantil

Opiniones FUNIBER: Investigación en Deportes puede aportar estrategias para combatir la obesidad infantil

FUNIBER empieza, a partir de marzo, a patrocinar el Doctorado en Actividad Física y Deporte, titulado por la Universidad Internacional Iberoamericana (UNINI-MX). Conversamos con la directora del nuevo programa de doctorado, Dra. María Martín García, para conocer más sobre la investigación en Deportes y cómo este programa puede ayudar en la resolución de problemáticas actuales como la obesidad infantil. La doctora Martín García ha recibido mención internacional en la defensa de su tesis doctoral en Investigación Sociosanitaria y de la Actividad Física, con estudios sobre la obesidad infantil y los efectos de la actividad física sobre niños y adolescentes con exceso de peso. Leer más