Cómo cambia el salto vertical según la instrucción que recibe el deportista
El salto con contramovimiento, mucho más que “saltar alto” El salto con contramovimiento (CMJ) es una de las pruebas más utilizadas en fuerza y acondicionamiento para valorar la potencia de tren inferior, monitorizar la fatiga y seguir la evolución del… Leer más
Naturaleza y bienestar docente: huertos escolares contra el estrés
El creciente desgaste emocional del profesorado En muchos centros educativos, el final de trimestre llega acompañado de un agotamiento que supera con creces el cansancio habitual. Ansiedad, estrés, insomnio y sensación de colapso son cada vez más frecuentes entre quienes… Leer más
Microaprendizaje en 2026: cómo potenciar las habilidades del equipo de marketing
El desarrollo tecnológico ha impulsado un cambio de paradigma en la capacitación corporativa. Los cursos extensos y lineales pierden vigencia frente a modelos de formación más ágiles, personalizados y continuos. En este contexto, el microaprendizaje se perfila como una metodología… Leer más
Cáncer en adultos jóvenes: qué está pasando y qué podemos hacer
Un fenómeno que deja de ser excepcional En las últimas décadas, los oncólogos de todo el mundo han observado un cambio inquietante: cada vez más personas menores de 50 años reciben un diagnóstico de cáncer. Tumores que antes se asociaban… Leer más